情说App

与你相伴成长

海伦 - 走卒作词：姚立城作曲：栾福海编曲：孙星

蒋蓉

海伦 - 走卒作词：姚立城作曲：栾福海编曲：孙星晨我乃人间一凡夫邀月饮尽一杯无唱不尽这世间离别苦奈何红颜天命妒尘世湮没英雄骨凌空处笑看伊为君舞我此生如走卒亦未曾止过步论成败英雄莫问出处向人间借朝暮尘满面心如故是非功过留待后人书我此生如走卒亦未曾止过步论成败英雄莫问出处向人间借朝暮尘满面心如故是非功过留待后人书看他诗词临风处且引春风入屠苏翩翩霓裳羽衣随风舞她似九天一仙姝眉点朱砂阑珊处可叹良人最难成眷属我此生如走卒亦未曾止过步论成败英雄莫问出处向人间借朝暮尘满面心如故是非功过留待后人书我此生如走卒亦未曾止过步论成败英雄莫问出处向人间借朝暮尘满面心如故是非功过留待后人书我此生如走卒亦未曾止过步论成败英雄莫问出处向人间借朝暮尘满面心如故是非功过留待后人书是非功过留待后人书

2温暖

0回答

情说

温暖了

相关回答

那晓旭

积极影响孩子孩子的眼里装着我们的样子，我们积极了，他们才会向上。具体怎么做呢？（1）把生活搞好：好好休息，培养点兴趣爱好，而非过度关注孩子。（2）把状态搞好：能量不足则补充，情绪低落则追求乐趣，焦虑时培养正念，学会专注于当下，避免过度压力。我们的快乐能积极影响孩子，并有能量应对其情绪波动。（3）把情绪搞好：要有自我觉察，及时调整并转换情绪，避免与孩子产生隔阂。要时常提醒自己，最初的想法是什么。转换情绪，靠的不是忍，而是对孩子的表现有不一样的认知，以及对他有总体的信任和信念。

杜真

我们需要的不是被爱，而是好好的爱自己。当你决定重新爱上阳光、月亮、空气、白开水、清脆的铃声，决定做一个照照镜子就会开心一整天的人。不再牺牲自己去感动别人，也不再把情绪遥控器交给别人，用力弥补和爱护小时候的自己，这才是一个人长大的意义……

黄芳

在亲密关系里，想深切地了解Ta，想听到Ta内心的声音，减少沟通交流阻碍，避免疏离感，获得亲密感。请学会: 1.用脑聆听，我们听到的是内容和故事，培养的是我们的智慧、逻辑和洞察力。 2.用心聆听，我们听到的是喜怒哀乐，培养的是我们的利他心、同情心和爱心。 3.站在对方的角度，想象如果你是Ta，你经历了那些事情，有什么样的体验和感受，然后把这些体验告诉对方。让对方觉得你真的了解，同理到Ta。

马汝海

相爱的人们最容易犯下的两种错误： 1．男人一听到女人诉苦抱怨，就忙不迭地要扮演“修理先生”的角色，四处救火。女人却认定了男人没有在倾听，不但毫不领情，还可能大发脾气。 2．女人一逮到男人犯错，就要以“家庭改造委员会”的身份，让男人认真反省，彻底改正。不待男人开口，她就自作主张，大扫男人的面子，让他下不了台。

刘海云

凌晨2：23，手机屏幕微光照亮桌角凉透的咖啡。刚结束今日第2个倾诉订单的我，听见窗外汽车的机械声——这座城市总有夜行者和未眠人。我又看了看情说平台首页的排名，看看还有多少个咨询师还在咨询中，然后再看看那些在排行榜一直霸榜的多位头部咨询师，又收获了许多的五星好评。心理学有个残酷的隐喻：我们总在赞颂攀上峰顶的1%，却忘了99%的人正在半山腰喘息。这种幸存者偏差，何尝不在我们这个平台上演呢？作为入行十多年的全职心理咨询师，入行初期已经是时薪500+的心理咨询师，我选择在六月入驻情说线上平台归零重启，原因是只靠单一老客户转介绍渠道的我，线下咨询量变少了。只是，没想到在线上竞争也很激烈，真的是一个以客户为中心的平台，能够通过以来访者为中心的原则，让心理咨询师们根据平台要求的关键数据，培养来访者中心思维。但是，再激烈，最起码我觉得还有通过努力+专业，可以得到机会。我在白天报名时总被淹没在更多好数据的咨询师当中——二八定律，在这里非常具象：越优秀的头部咨询师承接着更多的订单，他们有稳定的客户群体。而在这里报倾诉订单的，更多的是中部或像我这样的新人吧，而我这样的平台小白数据新人，只能守着深夜的倾诉订单，像等待流星划过。师资顾问发来的数据报告显示：我熬了几个夜，我报名了50多单的倾诉单，但只有个位数被选中，而且是晚上的时候。我知道，算法不会看见努力，只认识数据。但正是这些深夜敲门的来访者，让我触摸到心理学最本真的温度：承载着家人的希望，远赴他乡留学的年轻人，在咨询后说：“当我的痛苦被你解读出来，我才感受到被看见，但你让我知道，最该看见自己的人应该是我自己。” 那个想念家，却无法被家人理解的年轻人，终于明白共情疲劳，需要的是自我关怀。他们像社会皱褶里的微光，而我何其幸运成为他们的火柴——不必耀眼，只需点燃片刻温暖。我的来访者们，他们值得我把每个深夜订单当作VIP服务——低曝光量反而成全深度共情。想必，那些平台的头部心理咨询师，他们也都有过在深夜接单或更多其他付出，才能被更多的来访发现吧。那些不被算法照耀的时刻，恰是扎根最深的良机。我把这个时期的心境记录下来，更多的是让自己不忘初心，珍惜每位有缘的来访，感恩选择，感恩信任！

王倩倩

不要自己能力不及，就去内耗家人。你不优秀，就不要过度要求孩子优秀；你不勤奋，就不要妄图伴侣过度勤奋。一家人，贵在合作、互助，而不是谁亏欠了谁。幸福是自己给自己的，不要强求别人给你。不要做内耗型家人，不要把一家人生活的地方，当成情绪的垃圾场。外边，是你闯荡的天地，无论能力高低，你该尽力而为；家，是休憩、是回归、该欢声笑语，该越来越暖。男人掌握高度，别太计较；女人掌握温度，别太苛刻。在婚姻中，亦要学会坚强、坦然独行。人是可以调节自己的，不要任由负面情绪放大，不管不顾，你不必是歇斯底里的样子，你可以让自己坦荡且积极。不要总内耗自己，多出去走走；更不要内耗家人，多正向反馈，多夸奖，多赞美；你情绪稳定了，整个家也就慢慢回暖了。

你来说说自己想法吧