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最近读了一本很棒的书,其中讲到了如何用经济学里的“边际成
宗阳
最近读了一本很棒的书,其中讲到了如何用经济学里的“边际成本”理论来解释人生的问题。 我们可以通过管理边际成本来获得累积的经济收益。同样在生活中,也是因为偶尔的一次边际成本,导致大问题。 例如,我们迁就别人一次不合理的要求,感觉代价很小,但慢慢就会有两次、三次……最终会失去自我,没有了生活的边界。 所以永远记住一句话:以100%的坚持来保持原则要比以98%的坚持来保持它更容易实现。 确定你要坚持的事,然后始终坚持它。
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在积极心理学理念中,失败是成功之母,成功更是成功之母。如果我们能够牢记自己已经完成的事,带着这份成就感继续上路,那么我们就将更容易在新的一年继续取得成功,一遍遍回顾过去的成就,不是为了让人自高自大,而是为了看清楚以往做事的模式,因为这些模式里藏着未来继续成功的秘诀。 有些人可能会在回顾的过程中觉得自己一事无成,可能想来想去也觉得没什么成就可以拿出来写,对于这部分人群,要么是对自己的期待太高,要么就是忘记了自己曾经取得的成绩。
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生活中,我们经常发现父母对孩子的期望是很高的,远远超出孩子的实际表现。无论孩子有多么杰出和优秀,家长通常都是不满足的。对活泼好动的孩子,家长并不满足,希望他安静一些;而一个安静的孩子,家长希望他活泼好动一些。一个有着文学天赋的孩子,家长却希望他数理化也优秀。一个有着体育天赋的孩子,家长可能希望他文化课也要优秀。 家长的希望有没有错呢?当然没有错。可家长有着这样的希望,而孩子的实际表现又落后于家长的期望的时候,家长常常会感到失落和沮丧。失落和沮丧的表情,乃至于对孩子成绩不如意的指责,都会使得孩子认为自己是无能的,所以自己才不能达到父母期望的水准,也可能使得孩子认为自己是不可爱的,所以才使父母不高兴。当家长在跟孩子表达期望的时候,需要防止孩子将其理解为对自己的否定。 对孩子的期望,除了父母外,老师也是一个重要的存在。老师出于教育孩子的责任感或工作绩效的需求,常常会希望自己班上的学生努力学习成绩好。对某些成绩不理想的学生进行批评,对那些违反纪律的学生予以责罚,即使是成绩好的学生,老师也会提出更高的要求。这些要求的存在也会让孩子觉得自己是无能的、不可爱的。
你来说说自己想法吧