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这些地雷你踩过几次? -在1号面前拒不承认错误; -
冯二玲
这些地雷你踩过几次? -在1号面前拒不承认错误; -把2号的好心当做驴肝肺; -公开揭3号的短; -误解和冤枉4号; -即兴要求5号做事; -在6号面前言行不一; -直接指责7号的错误; -在8号面前扭扭捏捏、闪烁其辞; -强势且厉声地催促9号;
3温暖
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冯二玲
温暖了
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昝宇虹
很多人认为接纳就意味着要喜欢已经发生的事,并表现出这件事对你没有任何影响的样子。 但实际上,接纳指的是要承认已经发生的失去的事实,你已经从"不应该发生这样的事"阶段(否认),到了"这件事确实已经发生了″阶段(接受)
徐恒
越是亲密的关系相处越需要真实 真实的表达感受需求脆弱和情绪 隐藏秘密会让自己能量消耗巨大 也让对方在无明中受到伤害 所有受伤体验也不会轻易过去 如果不能及时的沟通和流动情绪 所有的未完事件就会变成翻旧账的基底
谷振强
很多小伙伴受益于非暴力沟通 学会了看见自己、表达自己 学会了解决冲突、和谐相处 不仅改变自己也使他人成长
郭清莲
看到唐卡的色,线,总是感到心很静,总是想不想挪步。沉浸一会儿,惬意感油然而生。 五服它的内涵值得咀嚼。
郭红玲
1.观察。客观,而不要带有自己的评判。 2.表达感受。对观察到的事物,表达惊喜?失望?害怕?伤心?有趣?等等这样的情绪。 3.需求。通过感受,明白自己真正的需求是什么? 4.表达期望。希望对方怎么做,来满足我们的需要,让我们的生命更加美好
杨芳珍
家是我们的幸福的源泉
你来说说自己想法吧