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1、停止活在别人眼里 2、停止后悔 3、停止苛求完美
肖洁
1、停止活在别人眼里 2、停止后悔 3、停止苛求完美 4、停止陷入消极 5、停止拖延 6、停止设限 7、停止反复犹豫 8、停止自我攻击 9、停止思虑过度
2温暖
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边雅鋆
温暖了
相关回答
尹玉勃
1.条条大路通罗马(灵活) + 罗马不是一天建成的(耐心)。 2.是否痛有好处:症状获益、逃避成长、逃避承担成人身份的责任。 3.疗愈过去不代表当下会自动变好。
蒋蓉
真正的强大不是忘记,而是接受。接受分道扬镳,接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,接受自己的不完美,接受困惑、不安、焦虑和遗憾,调整自己的状态,找到继续前行的力量,成为更好的自己。 —— 莫言《晚熟的人》
吴莲英
2020年的“三八妇女节”悄悄的向我们走来,或许我们对于生命的思考有着别样的感受,原本期待着春暖花开的季节一起去旅行,看看外面别样的风景带来的惊喜,一场疫情的蔓延让我们蓦然回首面对着自己的内心世界心灵花园,开始一段起航,认识不一样的独特的你自己。祝女性朋友们节日快乐!
那晓旭
所有的孩子问题,其实都是家庭的问题。家庭是健康的,孩子就是健康的。 孩子出问题了,其实是家庭系统出了问题,如果不改善这个系统,是解决不了孩子的问题的。
蒋营宜
父母不能选择吗?其实父母也能选择,我们可以选择自己做自己的理想父母!集关爱宠溺于一身。
于敏
封印大法:点字句 “你慢点啊,小心点啊……” “再用心点……” “你听话点……” 每次听到这种善意提醒的话,孩子们只会觉得兜头一盆冷水——败兴。 如果后面紧接着,习惯性接上一句“你别……”“你不要……”。 小心点,别弄脏衣服; 菜再吃点,不要挑食; 用心点,别老是马马虎虎; 听话点,别老给爸妈添堵…… 过度干涉。 只会让孩子从 自我效能的 展开拳脚大干一番 转道向“察言观色、缩手缩脚”迈进。 无情嘲讽:马后炮式责备 “你看,我早就说过吧,小孩子瞎掺和什么,都别动了,放着我们弄!” 造成孩子的自我评价: 我不懂; 我不行; 我不会; 我不好。 其实,让一个孩子深陷自卑,只要做三件事就够了:无视、嘲讽和攻击。 精准剥夺着孩子的选择权、尝试权、犯错权。 如何做呢? 看见情绪、榜样示范、共情接纳、肯定引导 18字箴言: 少判断,多观察; 少改造,多发现; 少阻止,多接纳
你来说说自己想法吧