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夫妻之间相互摩擦的开始,就是回答以下问题的时机: 1、你
肖洁
夫妻之间相互摩擦的开始,就是回答以下问题的时机: 1、你到底喜欢什么? 2、你到底需要什么? 3、你希望我怎样说、怎样做? 4、你希望我做什么、不做什么? 5、我怎么做,才能让你觉得舒服?
2温暖
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毛红
温暖了
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王红丽
因为缺乏心智化的思考能力,2岁以前的孩子常常以自我为中心,他只能感受到自己的感受,凡事只从自己的感受和想法出发。他认为别人和自己的感受和想法是一致的——“我的”就是“你的”;他并不知道人和人之间还会有不同的感受、愿望、想法和意图。
苟亚锋
当我内心足够强大 你指责我,我感觉到你的受伤 你讨好我,我看到你需要认可 你超理智,我体会你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再攻击,我知道,当我不再伤害自己,便没人可以伤害我,我放下武器,敞开心扉 当我的心柔软起来,便能在爱和慈悲里,与你温暖的相遇
王义丽
华严经中: 一花一世界,一木一浮生,一草一天堂,一叶一如来,一砂一极乐,一方一净土。 如果一花,一木…….没有能力看到背后的宇宙法则,那么世间到哪个地方是可以开拓人的眼界的。
宋艳
弘一法师说:“男人对女人最高级的爱,不是事事顺着她,而是打开她的视野,提升她的高度,引领她向上生长,让她可以自由绽放,活出自我。哪怕有一天没有了他,女人也会绽放,活的很好很体面。女人对男人最高级的爱,是欣赏他的品质,挖掘他的潜能,肯定他的独一无二,鼓励他。带他体验爱的美好和甜蜜,滋润和感化他。哪怕有一天没有她,他因为懂了爱,也会更有力量。”
冯二玲
有些时候,作为家长会批评孩子,然后希望孩子“知耻而后勇”,那谁谁不都是这样嘛,其实被批评后自己内在有动力努力上进的可能性很小。 批评孩子后有时会有效果,很可能是孩子不想再被批评和羞辱,而非内在有动力。积极的内在动力,更多是正向的支持和引导。想想我们自己做事情时候的内在感觉和动力,就明白这个道理了。 只是我们不太会用正向支持和引导的方法,我们运用得比较熟练的,就是我们被批评的方法,所以学习这些方法,并把它们练熟,是做好家长的重要任务。
段雅坤
非暴力沟通的知识结构 而是穿过情绪,看到内心的需 要,实现与自己内心的连接。 树纤维由四个部分构成﹣一观察、感受、需要和请求,这是非暴力沟通的四个要素。这就好比蛋糕的四个主要组成成分-﹣奶油、面粉、鸡蛋和糖。但是,只有这四个要素,做出来的蛋糕也未必美味,还有可能很难吃。大多数人运用非暴力沟通时,内心并没有自我连接和自我关爱意识,处理人际关系的时候,并不是从树根开始,而是急着改变别人,这往 144/852
你来说说自己想法吧