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多问问自己: 我想要的是什么? 我拥有的是什么? 我还有
李娟丽
多问问自己: 我想要的是什么? 我拥有的是什么? 我还有什么? 我能做点什么? 尼采说过:不能听命于自己者,就要受命于他人。 王尔德也说:太多人活得不像自己。 所以,如果你不吃别人家的饭,就别太把别人的话放在心上。嘴巴是别人的,人生是自己的,不要让别人的看法,决定你的人生。
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乔春玲
对于他人不慕强,对自己不恐弱。 不要认为那些厉害的人有多么的高不可攀,他再厉害也是一个人,他是一个人,我也是一个人,他能做到的我也能做到,只要肯学习肯钻研肯实践。世上无难事,只要肯登攀。 不要觉得自己是个菜鸟,一无是处,不断的去自我否定自我设限。不纠结和内耗,把精力用在提升自我上面。 还要明白世界是个巨大的草台班子。人人都可以成为主角,你要自己把自己当主人,在一个团队一个单位里面要有主人翁意识。
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旅行最大的意义在于收拾心灵。脚在路上,心也在路上。 成长从来不是一蹴而就的事。 你得开始,才能看得见自己。 任何事归根结底还是成长。
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希望在接下来的一年中,你能够犯一些错误,因为只有犯一些错误,你才会创造新的事物,尝试新的事物,才会去学习,去生活,去鞭策自己,去改变自己,去改变自己的世界。你在做以前没有做过的事情,更重要的是你在做事情。 活在现代社会,无论是否做好准备,你都需要应对生活中一系列的挑战,包括重大生活事件(例如离婚,丧偶,创伤,慢性疼痛等)也包括日常生活中持续不断的琐碎烦恼(例如邻里争吵,交通堵塞,吃了不健康的食物,导致消化不良,没钱支付账单等)这些都在给我们制造压力,你的任务就是设法应对这些挑战,过上一种有活力,有意义,有目的的生活。
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人出生的第一个动作是吸气 死前最后一个动作是呼气 科学研究表明, 每一种情绪都对应着一种特定的呼吸韵律 当改变呼吸的韵律的时候,情绪也会随之改变 你有发现这样的规律吗?
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