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当你知道要去哪里, 全世界都会为你让路。 选择比努力更

王倩倩
当你知道要去哪里, 全世界都会为你让路。 选择比努力更重要。 了解自己,认识自己,比选择更重要。 不管是在工作生活亦或是感情, 最重要的一环都是先认识自己。 如果能把我们所有的经历和人生阅历, 都指向一个目标:了解认识自己。 我们的人生之路,将越走越宽阔。 因为,越是了解自己, 越是能做出当下最适合自己的选择。 而一旦选择错误,方向就会错。 这个错并不是事情本身的错与对, 而是不适合自己, 在不适合自己的方向上努力, 其实消耗的不仅是时间和精力,还有信心。 你会不断的质疑自己,这种质疑会击垮你的信心。 会让你越来越不自信,陷入越来越不自知的状态里, 甚至陷入不喜欢自己的怪圈里。然后持续性选择错误。 任何时候,把认识自己这个目标放在最前面。 在经历中,多问问自己的内心,是自己想要的吗? 做选择时,一定要听从自己内心最真实的声音, 我始终认为: 人生没有标准答案,适合自己的,才是最优解。 最近有句话很火: 凡事发生必将有利于我。 这句话,我更想理解为, 凡事发生必有利于认识自我。 在认识自己的前提下, 才能知道自己要去哪里, 知道自己要去哪里,知道自己要什么, 一切发生才将有利于我。

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朱丽娜
“恋爱脑”是病吗? “恋爱脑”并非医学诊断中的疾病,而是一种心理学现象,指个体在亲密关系中过度投入、失去自我边界的状态。研究表明,这种行为模式与童年时期的情感缺失密切相关,属于一种心理补偿机制。 1. 童年缺爱:恋爱脑的根源 心理学认为,童年时期缺乏父母关爱或长期处于被忽视、打压环境中的个体,成年后容易将亲密关系视为“救赎”。他们通过过度依赖伴侣来填补内心的空洞,形成“心理补偿机制”——即通过他人获取童年缺失的爱与安全感。 童年缺爱者可能通过“报复性恋爱”或控制欲来补偿情感缺失,甚至将伴侣视为“完美救世主”。 2. 恋爱脑的典型表现 -过度依赖与占有欲:将伴侣视为生活的全部,失去自我价值感,甚至要求对方24小时陪伴。 - 非理性行为:因杏仁核活动受抑制和多巴胺分泌激增,陷入“爱情成瘾”状态,忽视伴侣的真实需求。 - 情绪极端化:伴侣的微小举动可能引发剧烈情绪波动,如“脑补分手大戏”或自我贬低。 3. 为何说恋爱脑是一种代偿?** 童年缺爱者常通过亲密关系寻求“替代性满足”, 例如: - 物质补偿:通过付出或索取爱来填补童年未被满足的情感需求。 - 自我价值投射:将自身价值绑定于伴侣的认可,形成“移情效应”。 这种代偿虽短暂缓解焦虑,却可能陷入“越付出越痛苦”的循环。 恋爱脑的本质是内心未愈合的童年创伤。如果您也有以上困扰,欢迎您联系我们。

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