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收藏家马未都曾经说过:人生可以分为三个阶段,年轻时趋
李芳君
收藏家马未都曾经说过:人生可以分为三个阶段,年轻时趋利,中年时趋名。第三个阶段就是安放灵魂。所谓的安放灵魂,就是回归自我。每个人到了这个阶段,最应该做到的就是:学会了淡定地看人生,宁静地看自己;分清了生活重点,看开了身外之事;活得不累了,也更懂得了如何愉悦自己了。所以,有人总结:中年以后最大的妙趣就在于相当的认识人生,认识自己。能够看淡一切,做自己所能做的事,享受自己所能享受的生活。这才是真正意义上的人生幸福。
3温暖
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尤四海
温暖了
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邢松
“情绪粒度”,指的是一个人“区分并识别自己具体感受的能力”。情绪粒度高的人,往往对情绪的体验更细致入微,能更准确地形容自己的心情,也能更好地管理情绪。今天,我们就整理了一些不为常人所知的精准描述的情绪词汇 (Dahl, M., 2016),你经历过几种?你有没有类似的词要和我们分享呢?
龚辉
你有没有情绪化进食的情况,对于这个问题,你会怎么做,一起来探讨下!
王倩倩
李敏
这四种教育方式,一定要让爸爸知道: 1.从小被爸爸宠爱和尊重,女儿长大后就不会因为男孩的一点关心而迷失自我。 2.爸爸对妈妈关爱有加,可以为女儿提供幸福婚姻的参照物,长大后的感情不走弯路。 3.爸爸多称赞女儿的优点,会让孩子更认同自己,拥有更多自信。 4.爸爸给予充分的陪伴,会让女儿充满安全感,跟异性相处更加大方从容
程光英
致停不下来的你: 记一次意象对话咨询总结 当心里总觉得自己没用,当身体被疲惫压得喘不过气,我们就只能一直往前跑,不敢停,也停不下来。 好像一安静下来,无用的痛苦就会涌上来,把自己淹没。 试着把这份沉重一点点剥开,往内心最深处看去,那里藏着一枚残缺的铁球,冰冷、坚硬,还有裂痕,旁边散落着细碎的木炭屑,黯淡,不起眼。 我们伸出手,轻轻把炭屑揉进铁球的缝隙里,一点一点,修补那些不完整。掌心慢慢发热,铁球也渐渐有了温度,原本冰冷粗糙的质感,开始变得柔和。 揉着揉着,冷硬的铁慢慢变软,像褪去了一身的铠甲与防备,最后,竟化作一颗小小的夜明珠,不大,却温润透亮,自带光芒。 站在它面前静静看着,忽然就懂了,原来你不必拼命做事,不必事事证明,不必靠忙碌、靠别人的认可,来确认自己的价值。你本身,就像这颗夜明珠,不喧哗,自有光;不追逐,自圆满。 从此慢慢爱上自己,接纳所有过往与伤痕,不再为难自己,不再逼自己不停奔跑。安安静静做自己,就很好,因为你本就珍贵,本就闪亮,本就值得被温柔以待。
张晓荣
搬张照片,祝端午安康。 世界再大,“粽”有人爱你!
你来说说自己想法吧