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人之所以痛苦, 是因为不能一体两面看问题, 我们虽长两只
冯二玲
人之所以痛苦, 是因为不能一体两面看问题, 我们虽长两只眼睛, 却往往只用一只眼睛来生活。 成年人的视力,左右眼几乎不一致。 如果我们能尝试用两只眼睛看问题, 问题当下就会中和。 二不是用来对立的,二是用来平衡的。
3温暖
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朱丽
温暖了
相关回答
祝云慧
人生不是做加法,而是做减法。 所谓的“低配生活”,不是没钱装阔,而是主动“降级”: 断掉没用的社交,不想去的局一律推掉;看淡物质的攀比,衣服舒服比名牌重要,饭菜热乎比大鱼大肉实在;戒掉过剩的欲望,不去羡慕别人的生活,守好自己的小日子。 低配生活,从不是将就,而是清醒的通透。褪去浮华,舍弃无用的执念,精简社交、简化物欲,三餐清淡也能暖胃,衣着朴素也能安心,圈子干净更能舒心。不攀比、不炫耀,守住本心,所需不多,心安便是归处。别再为了面子折腾里子了。往后余生,把圈子变小,把日子变慢,把心放宽。兜里有钱,身上无病,身边有人,哪怕生活简单一点,心里也是富足的。
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“如果一个人主要生活在主观全能中,没有通往客观现实的途径,那么他是自闭和自我关注的。如果一个人主要生活在客观现实中,没有主观全能的根基,那么他是受环境调节的,缺少激情和原创性。如果我们是健康的,我们可以依赖于各自所处的文化,可以以不同的方式追逐兴趣——读书、游戏、踢球、跳舞。”
肖平平
你执着于寻找“对的道路”,本质是大脑对确定性的过度渴望。 心理学研究发现,人类决策时存在“选择焦虑”--我们总在寻找最优解,却忽略了每个选择本身都在重塑我们的人格与人生轨迹。当你纠结“是否正确”时,前额叶皮层正在经历一场对虚构未来的灾难化预演。 真正的心理自由始于接受“选择创造意义”这个事实。人不是先找到意义再行动,而是在行动中构建意义。那些你认为“错误”的道路,往往比逃避选择更能促进前额叶皮层的神经可塑性发展。 试试把“这是正确的路吗”换成“我能从这条路学到什么”。当你停止用二分法评判选择,多巴胺系统会从“结果导向”转为“过程感知”,这时你会注意到:地铁窗外的光影、同事分享的零食、键盘敲击的节奏,这些微观体验才是构成生命的真实颗粒。
王曼
从来没有什么真正的客观存在,每个人都活在由自己构筑的主观世界里。你认同吗?
王新宇
当你生活不幸福的时候 在你的潜意识里面隐藏着那颗种子 那颗种子是什么,他就会在生活中发芽长大 造就现实的生活状态 你的那颗种子是什么,你知道吗?
梁丽莉
新的一天,愿你少一点内耗,多一点松弛。早安~ 不用和别人比节奏,按自己的步调前行,你走过的每一步,都有它的意义。
你来说说自己想法吧