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人之所以痛苦, 是因为不能一体两面看问题, 我们虽长两只
冯二玲
人之所以痛苦, 是因为不能一体两面看问题, 我们虽长两只眼睛, 却往往只用一只眼睛来生活。 成年人的视力,左右眼几乎不一致。 如果我们能尝试用两只眼睛看问题, 问题当下就会中和。 二不是用来对立的,二是用来平衡的。
3温暖
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朱丽
温暖了
相关回答
周春华
咨询对你来讲意味着什么? 咨询对每位来访的意义都是不一样的,而这种独特的咨询意义将会决定来访是否能在咨询中得到帮助
叶婷
在胎儿的眼睛形成之后,他有了视觉,不过胎内开役有多少值得看的东西,只有隐隐约约透过母亲肚皮的光,以及光透过肌肤带来的淡淡的粉红色。儿童用品制造者都知道,儿童更偏爱粉红色一这种偏爱也许就是源于对胎内环境的记忆。如果母亲的血液循环较差,这种光的颜色会偏紫色。我们可以假设,更喜欢紫色而不是粉红色的儿童,他们的母亲在孕期的身心状态相对要差一点,有紫色偏好的儿童的性格也会更忧郁一点。儿童喜欢把手捂在打开的手电筒上,看光线把手照成粉红色,这可能也是因为唤醒了胎内熟悉的记忆。
李春娣
关关难过,关关过, 事事难成,事事成。 ☺️☺️☺️☺️
李翠平
玩得开心,玩得尽兴的六大乘法 玩 × 输出通过 “输入→输出→反馈” 的循环实现自我成长。例如观影后写感想,能锻炼语言能力与逻辑思维,让被动接收的信息转化为主动思考的成果,强化记忆并促进大脑回路的拓展。 玩 × 放松实现从交感神经到副交感神经的切换,达到真正的放松。睡前两小时的放松尤为重要,可通过泡澡、与人交流、写日记等方式,调动听觉、嗅觉、触觉、味觉四感,帮助身体进入休息状态,为深度睡眠做好准备。 玩 × 陪伴和他人共同参与活动时,身体会分泌催产素,从而增加幸福感,让人更快乐。这种互动还能增强记忆力、提高做事的坚持度并提升关系亲密度。据调查,57.5% 的人能从 “共享美食” 中获得快乐。 玩 × 时间管理带着明确目的去玩,充分利用碎片时间,以 15 分钟为单位规划任务;给工作设定如 “电影开场前完成” 的截止时间,利用此时大脑分泌的去甲肾上腺素提高效率;同时把玩的计划写入日程、建立 “待玩清单”,让娱乐与工作高效平衡。 玩 × 挑战“玩” 的挑战无风险,可通过尝试新事物、新兴趣走出舒适圈,对朋友的邀请积极说 “Yes”。先拓宽兴趣范围,再深入钻研,在试错中积累经验,培养应对挑战的韧性。 玩 × 运动运动能带来 15 种益处,包括让头脑更灵活、消除压力、提升个人魅力等。有氧运动可分泌 BDNF(脑源性神经营养因子),提升大脑活性,而每日 5 分钟的晨间散步就能重启生物钟,为一天注入活力。 ”玩"不是浪费时间,是最高效的自我投资方式!这六大乘法法则,让娱乐同时带来:✔ 快乐 ✔ 成长 ✔ 高效 ✔ 健康 冷知识:睡前两小时远离手机,改用蜡烛照明、听白噪音,让副交感神经接管身体。坚持这种 "感官减法" 的人,失眠改善率达 72% 人生不是马拉松,而是一场需要不断补给能量的骑行。" 高效放松不是偷懒,是成年人的生存智慧。
杨小花
做闪闪发光的自己, 肆意汪洋随性而为! 谢谢你,我爱你❤️❤️❤️
魏颖
缺乏主体性的后果就是,你以为是随和,其实是权力的让渡和自我压抑。 真正的随和,是一种有意识的选择,是基于对情境的判断和权衡,而非被动妥协。
你来说说自己想法吧