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与你相伴成长

每天问自己两个问题: 我的人生有什么是好的? 还有什么事

崔黎明

每天问自己两个问题: 我的人生有什么是好的? 还有什么事可以做? 通过提问激发内在对话，帮助我们发现自己的真正价值。这种方法能够引导我们更深入地认识自己，从而建立起更坚实的自我肯定。当我们学会用这种方式与自己对话，不仅能够更清晰地看到自己的价值所在，还能在日常生活中培养出更健康的自尊心。这种内在对话的转变，往往能带来外在行为的积极改变，让我们在面对挑战时更加从容自信。

1温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

相关回答

白雪峰

1）工作（做有意义的事） 2）爱（关爱他人） 3）拥有克服困难的勇气（苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义）

徐恒

更为厉害的情绪管理是能因循场合需求调动不同的情绪让自己的情绪成为自己的助理想要拥有这样的能力也是需要不断修习的从看见感知觉察自己的情绪开始再到和情绪和解共处不被情绪所困最后了解存储情绪的能量可以用于释放

和钰蓉

在任何时候，想要保持高能量状态，记住一句话:【永远没有正确的选择，而要让选择变得正确。】真正读懂了这句话，你的人生就会像开了外挂一样，像世界上各行各业的精英人士一样，拥有源源不断的能量与精力。几乎所有被我们消耗掉的能量，都是被无休无止的“做选择”、试图寻找生活中方方面面的“最优解”以及永无止境的“权衡利弊”所消耗殆尽的。这种看似十分正确的处事方法，在超出一定程度的时候，它的反噬作用是巨大的，能够把一个人的能量消耗得所剩无几。不断权衡利弊，就像一个一直高速运转却不能停下来喘息的机器，长期如此，能量将迅速消耗殆尽。而当能量被消耗殆尽，就容易失去生命力、失去活力、失去执行力，生活变得一团糟，这种情况下，恶性循环开始了，也就愈发失去了对生活的掌控能力。要做的是从源头上停止这种能量消耗。生活中的点点滴滴，大到可以影响人生走向的决策，小到去商店买自认为“物美价廉”的东西，我们时时刻刻试图通过我们自认为强大的“判断力”来寻找那个“最优解”。任何人都告诉我们，要做一个谨慎的人，做事之前“三思而后行”，导致我们每时每刻都在活在恐惧之中(这种“恐惧”状态，就是我们能量消耗的罪魁祸首)，因为害怕没有真正思考到位，没有真正权衡清楚利弊，从而导致我们失去某些利益，甚至是失去对人生的掌控。但我们应该明白，在没有身处一件事情真正尘埃落定的那个时刻，没有任何一个人能准确知道什么才是正确的选择。到达胜利的彼岸的那一刻，回头感叹，一路艰辛而来，真正决定成败的不是最初的选择，而是坚定选择一条路之后，在这条路上的摸索、总结与调整。也许那时的你，选了另外一个选择，按照这个模式，也同样能够让今天的你到达胜利之巅，路上的风景不同，但殊途同归。这个过程，就是“让选择变得正确”。从切断源头出发，保护我们的能量不被无谓挣扎着的权衡利弊消耗，清醒地告诉自己:没有最好的选择，也没有最正确的选择，在选择前我们并不知道结果，所以世界和生命才精彩。在被各种琐事困扰地焦头烂额的时候，在陷入害怕失去、焦虑迷茫、能量萎靡的时候，花一点时间，抛开一切事物，心平气和再一次告诉自己:【没有正确的选择，我们要做的，是让选择变得正确】。

章利娇

心若无所求，有风无风皆自由。心若有所向，何惧道阻且长。

冯二玲

如果你的目的是谈恋爱，请选前者;如果你的目的是结婚，请一定一定选择后者。婚姻是一场经营游戏，不是一场爱情游戏。能够两者皆得的人实在太少太少太少…… 婚姻的维系不是爱，不是责任，也不是道德或者法律的约束，而是互相有用。貌似很残忍也很现实。而这个有用也是分等级的，等级越高，婚姻越牢固。最低等级，就是互相搭伙过日子，减少开支成本。两个人一起生活一定比一个人生活要省钱。那么省钱，能攒住钱，这是最低等级的互相有用。高一等级的是你能提供TA需要的价值。比如一方的经济实力较强，能够为对方提供物质价值；一方的情绪管理能力较强，能够为对方提供情绪价值。更高一等级的是双方的资源可以共享并且能够对对方有用。比如一方的人脉可以助力另一方的事业发展，一方的能力可以帮助另一方减轻负担等等，这种会让两个人出现利益的交缠。婚姻里互相瓜葛的东西越多，婚姻就越牢固。

程璐璐

你来说说自己想法吧