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我的生活不曾取悦于我，所以我创造了自己的生活。生活

何丽萍

我的生活不曾取悦于我，所以我创造了自己的生活。生活不快，我要活的痛快。

1温暖

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郭玉玲

温暖了

相关回答

王欣梅

别怕心碎，心不会碎，能碎掉的，都是外壳。赤子之心，人均一颗，但没人能够轻易得到它，除非你，真的渴望它。 — 孟想 —

任凤燕

今日收获人际关系中，主动表达自己的需要对方才能知道你的需求。表达时候，要注意客观表达事实和自己的感受，而不是一开口就用评判性的话语。评判性话语容易让对方首先去反驳，这样很难继续做好后续的沟通。

和钰蓉

心理创伤定义：当生活中经历了自己无法承受的改变和冲击，则会在心理留下阴影，影响自我的认知、情感、以及行为心理创伤种类急性创伤:单次事件引发强烈痛苦;例如车祸/大手术/亲人离世/性侵。慢性创伤:持续长期的压力事件:例如欺凌/忽视/虐待/校园霸凌/家暴。复杂性创伤:重复经历多次创伤而无法逃脱;例如原生家庭伤害/情感忽视/贬低心理创伤的影响。未治愈的心理创伤会导致情绪障碍，例如极度焦虑、愤怒、悲伤、幸存者的内疚、无法感受快乐，严重者会形成PTSD(创伤后应激障碍)

和钰蓉

高能量状态，是一个综合结果。我觉得和以下因素比较相关: 1.高能量最基础的支撑就是，吃得干净健康，早点睡觉，做些运动。 2.接触人，看大量影音文字作品，不断地在这些作品中，或者在现实中，找到自己的偶像，找到理想的自己的那个锚点。有了这种渴望，就会变得高能量。 3.不断去尝试，保持好奇心，直到找到那件自己喜欢而且擅长的事情。一件事，有的人喜欢而有的人不喜欢，有的人擅长而有的人不擅长，时间一长，差异将会无比巨大。 4.不断把一提起来就让自己脑瓜疼的人排除在自己的生活之外，时常审视自己的关系，哪些人是在滋养自己的，哪些人是在消耗自己的。在满足基本的生存需求之后，和快乐与否最相关的就是身边的关系是怎样的，而关系是怎么样的，也影响了自己的能量状态。差劲的关系，会吃掉自己的精神能量。 5.有美好的爱的对象，可以是另一半，可以是父母，可以是孩子。甚至是任何让你产生爱的物品。爱会产生巨大的能量，会让人有那种，为此付出，什么都值了的那种感觉。反过来，如果缺失爱，就会提不上劲儿，因为即使努力，自己的感情也没有出处。 6.保持冒险，如果总是在尝试新的事情，在冒险，就会有一种在活着的感觉，而不是僵死。这样能让自己保持流动的状态，保持高能量。当然，需要有个度，如果过度冒险让自己危险，那么会反噬自己，让自己焦虑，那就过了。 7.和高能量与否，非常相关的的一件事就是自己的生活目标，和实现路径明确了没。如果你的目标是明确的，路径也是明确的，那么内心就少了巨巨巨巨巨多的损耗，这样就比较干起来事情比较高能量。 8.懂得不断做小成本尝试，以此切换成本低，能尽快找到自己的正反馈回路，这点和是否高能量状态非常相关。

尹玉勃

所有的经历，都是一种修炼。人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。学会接纳，让自己变得柔软、有弹性。

贾素凤

积极心理学很严肃的看待美好的未来，假如你发现自己山穷水尽、一筹莫展时，不要灰心，积极心理学将带您经过优美的乡间，进入优势和美德的高原，最后到达持久性自我实现的高峰：生命意义和生命目的。

你来说说自己想法吧