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你生命的前半辈子属于别人,后半辈子请还给你自己。 愿你在
胡周琴
你生命的前半辈子属于别人,后半辈子请还给你自己。 愿你在爱与慈悲里,有更明亮而温暖的相遇。 祝福你~
4温暖
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陌上花开
温暖了
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咨询师寄语
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尤四海
原话 心理抚养比物质抚养更重要。 借鉴 生理是硬件条件,心理是软件条件,而硬件软件都需要康养。
李冬波
我在年轻的时候,想要改变世界。后来我长大了一些,才明白这个目标实在是太大了。于是我试图改变我的国家,又经过了一些岁月,我认识到这个目标也太大了。于是我试图改变自己居住的小镇。当我意识到连这个目标都无法实现的时候,我想改变我的家庭。 现在,我垂垂老矣,才知道一切应该从改变自己做起。如果一开始首先改变自己,也许我现在已经改变了我的家庭、我的小镇、我的国家、也许甚至可以改变整个世界。 ——一个哈西德派犹太牧师的临终遗言
孙三丽
选择权和改变的力量, 一直都掌握在你手中。 你的想法是一个工具,你可以按照自己想要的方式使用它,你现在的使用方式只是一种习惯。只要你愿意,习惯是可以改变的。 你蕴藏着惊人的力量与智慧,它们始终回应着你的每个念头和每一句话。当你学会有意识地思考,并运用这个方式控制想法时,就能与这份力量合而为一。 请记住,是你在运用想法,而非被想法控制。你可以随时打破过去的思维模式。
冯二玲
第190天 解构---再建构 解构是一种颠覆理所当然的现实与做法的过程,将那些所谓的‘真实’从其产生的情境与条件中,从隐藏着歧视与偏见的空洞言语中,从掌控人生活自我与人际关系的熟悉手法中,剥离出来。 从解构到再建构对话的三个历程: 1、看见主流文化的建构方式:问题是怎么来的?后面的主流的声音是什么? 2、解构:我同意吗?我喜欢吗?我此刻来看,我的想法和过去有不同吗? 3、再建构:我怎样重新选择一个我想要的想法?我可以做什么来实现这个想法或者至少开始启动变化?
张丽坤
当个体被看到,被理解,自己主观经验被重视和拥抱,内在的生命力被唤醒,结合自己的天赋和个性,逐渐发展成人格中核心,然后用这部分和世界交流。
宣雪玲
接受真实的自己就是在与别人相比时,要把认为是“差距”的东西理解为“不同”。奥斯卡·王尔德曾说:“爱自己,那是持续一生的浪漫爱情故事。”接受真实的自己就要持续一生,而并非一时。
你来说说自己想法吧