克制型策略—小心翼翼,隐藏自己,多疑敏感,善于分析,不安恐惧(核心信念:我是不受欢迎的)
生产型策略—能量饱满,持续产出,缺乏柔软的连接,勤奋专注(核心信念:我不够好)
保存型策略—像小兔子小猫一样柔软无助,仰视他人(核心信念:没有人在乎我)
扩张型策略—领导力,有威胁性和操控性,说话语气笃定(核心信念:不允许自己脆弱,不允许自己不知道,不允许自己真实)
吸引型策略——色彩鲜明有魅力,滔滔不绝,表情手势很夸张,很难安静(核心信念:没有人真的关注我)
忍耐型策略——像西西弗斯神话故事中的推石头的人,表面消极顺从,看上去疲惫不堪,不主动表达,内在积压着愤怒和委屈,很怕被别人催促(核心信念:顺从才会被爱,我永远都无法得到我想要的)
自我依赖型策略——凡事靠自己,不允许依赖别人(核心信念:一切都需要靠自己)