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与你相伴成长
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相关回答
李娟丽
对一件事每个人都有自己的想法,所以没有对错,只有你怎么想。
王丽华
这种时候,女生通常容易犯以下这两种错误 第一,使劲对他好,想试图重新引起他的关注,结果,你对他越好,他越不在乎 第二,假意闹分手,想让他挽留,结果,他一旦不挽留,你就会放下原则,反过去求他。结果,你越求他,他越瞧不起你。 这两种做法哪里出现了问题呢?男人对你没有以前那么好,往往因为他心里觉得你已经离不开他了,而这两种做法正加深你离不开他的这个认知。
古丽扎努尔·艾尔肯
“人用相同的自己,期待不同的未来是不可能的。” 改变不是一朝一夕就能发生的,需要循序渐进的过程。很多人对心理咨询有误解。我们不该把心理咨询视为是“躺在温暖的鱼缸里”而比较像是“冰冷、清澈的湖中游泳”。心理咨询的过程就像是咨询师陪着你一起去看见内心的痛苦与黑暗,直到让你自己有力量能从这个黑暗中走出来。不是咨询师给个建议你的问题就能得到解决。改变是一个历程的产物,是一个赋能自己的过程,不是别人提供给我们解答或规定我们应该要做什么,而是由我们自己长处力量,当我们觉得拥有改变的主导权之后,在心理咨询过程中不断有星星之火的小改变,到最后的大改变就会深入,持久。我们不会再向外寻求一个标准答案,而是有更多的自主性,更相信自己的声音,更允许不同的做法,能够学习新的、不同的应对策略弹性的使用。在咨询中我们会体验到矫正性情感体验,这是我们以往感受不到的经验。当别人给到你与往不同的矫正性情感体验时,慢慢的你也学会这么对待自己。改变就是这样自己经常给自己小小不同的矫正性经验积累而成的。因你的不同,对方也不同,他又给你不同于以往的回应,再带给你矫正性经验,彼此日复一日涓滴成河的互相影响。
李娟丽
奇迹发生在行动中,努力是为了有选择权,而不是成为备选项。
魏艳
身为家长,请对孩子保持关注,了解和好奇,加上你所拥有的丰富经验,可以在困难时刻给予孩子们支持,让他们放心,成为他们成长过程中最宝贵的财富。
王倩倩
爱自己,就是遵从自己的内心、不背叛自己、活出宁静和谐、自由快乐热爱生活的状态。 这,就是真正的爱自己。 那么,如何做到爱自己呢? 一般来说,我们可以从思想、情感、身体、行为、日常生活、与人关系、工作、环境 8个维度来爱自己。 爱自己,不需要一下子做一个重大的决定,从一件小事开始,早睡、吃健康的食品、善意的回应他人…… 我们有千万种爱自己的方式,最重要是,先要转变自己的思维,遵从自己的内心,问问自己,对自己来说什么是最重要的?
你来说说自己想法吧