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[玫瑰]生命不求完美,只求完整。告诉孩子这三句话,提升抗
刘淑珍
生命不求完美,只求完整。告诉孩子这三句话,提升抗挫商:
1.没有人会像父母一样无限包容你,你要学会管理自己的情绪。心情不好可以哭出来,但不能把情绪发泄到别人身上。
2.有时候努力了也不一定会成功。你能够承受多大的失败,就能获得多大的成功。失败并不可怕,不要怕别人嘲笑,你比那些连尝试都不敢的人,厉害多了。
3.不是所有人都喜欢你,也不可能让所有人都喜欢你。如果你把心思花在取悦别人身上,就会丢失真正的自己。
1温暖
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一诺
温暖了
相关回答
蔡伟
1.自己永远都是对的; 2.错的总是他人; 3.自己的需求比他人的需求重要; 4.他人有权利要求他人按照自己说的去做,如果他人拒绝就立马成为自己的敌人; 5.自己高人一等或比大多数人更优秀(更聪明,更有能力,更强大),因此值得被特别对待或重视; 6.其他人的感受不重要; 7.对他们的行为有所抱怨的人都过于敏感或苛刻; 8.他们不能信任任何人,而他人却总想取信于他们。
刘淑珍
林语堂“人生不过如此,且行且珍惜,自己永远是自己的主角,不要总在别人的戏剧里头当着配角.”
张志军
识别控制型人格可重点观察以下4个核心特征,通过日常互动中的具体表现快速判断: 1. 强烈的支配欲,否定他人自主性 - 习惯替他人做决定,小到“你该穿什么衣服”,大到“你该选什么工作”,无视对方的个人意愿。 - 对他人的选择频繁否定,比如“你这样做肯定错”“听我的才对”,通过打压削弱对方的决策信心。 2. 要求绝对服从,无法接受反对 - 对不同意见反应激烈,可能表现为不耐烦、反驳、冷战,甚至指责对方“不尊重自己”。 - 会用“我都是为你好”“我经验比你丰富”等理由,迫使对方放弃立场,必须按其想法行动。 3. 过度掌控细节,干涉他人边界 - 侵入对方的私人领域,比如频繁查岗、翻看手机、追问社交细节,要求“透明化”生活。 - 对他人的生活习惯、工作方式指手画脚,比如“你应该这样整理房间”“你得按我教的方法做事”。 4. 用隐性手段施压,维系控制地位 - 常用“情感绑架”,比如“你不听我的,就是不爱我”;或“责任转移”,比如“出了问题都怪你没听我的”。 - 贬低对方的能力,比如“没有我你根本做不好”,让对方产生“离开他就不行”的依赖感,从而巩固控制。
范慧芋
认知小课堂: 质疑负性想法不是自我欺骗!用理性问题考察它:证据是?(支持/反对?)这想法多符合现实?最坏/最好/最可能的结果是?替代想法?
徐恒
我们对世界的包容度 往往来自于对自己的接纳度 每个人的行为都有可能出现偏差 引发我们情绪的并不是行为本身 而是这些行为我们曾被批评打压惩罚过 所以它是“不好的不行的” 当我们无法接受有行为偏差的自己时 对他人很难有更多包容
傅益红
你是由你走过的路、读过的书、爱过的人, 以及所有那些无人知晓却独自熬过去的时刻 共同塑造的。 这一切都使你独特且坚韧。
你来说说自己想法吧