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[西瓜]亚里士多德-“任何人都会生气,这没什么难的.但是

刘淑珍
亚里士多德-“任何人都会生气,这没什么难的.但是适时适所,适当的方式对适当的对象恰如其分地生气,可就难上加难了.” 马克.吐温有一次去法国旅行,拜会法国名人波盖.波盖喜欢挖苦人.波盖:“美国人没事时喜欢怀念祖宗,可是一想到祖父这一代,就不能不打住了.” 马克.吐温笑着说:“法国人没事的时候,总想弄清他们的父亲是谁,却很难弄清楚.” 波恩嘲笑美国历史短,马克.吐温取笑法国人的多情乃至滥情. 面对他人的嘲弄挖苦时,暴跳如雷是最不明智的反应,自己生闷气也不是好办法. 这时候要冷静,用有风度的方式,做出最恰当的方式.或者说,你可以生气,但不能让怒气掌控你,把怒气送回它的源头,让对方因为无趣而闭嘴-冷静应对,反唇相讥!

6温暖
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一诺
温暖了
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赵莎莎
“我为什么会那样做”。我本来不想那样表达的,但是我表现得像一只刺猬,这个刺猬里边藏着一头小绵羊。 心理防御就是我们为了逃避痛苦对自己撒的谎。在潜意识中,我们不愿意直面自己遭受过的那些痛苦,心中受过的那些伤,所以我们会用其他的方式将这些伤痛呈现出来。这样会让我们显得铠甲重重,甚至会因此伤害周围的人。过度的心理防御,会给自己和他人的生活都带来相当大的困扰。 在我们的日常生活中出现的“莫名其妙的感觉”,就是我们产生的心理防御。但这个世界上没有所谓莫名其妙的事。卡尔·荣格的一句话:当你的潜意识没有进入你的意识的时候,那就是你的命运。就是说我们的潜意识中有很多想法,我们自己并不知道,所以才导致我们会出现很多莫名其妙的行为,我们也不知道自己为什么要那样。 这种应对方式的目的是什么呢?是将某些想法排除在意识之外。如果这些糟糕的感受进入了意识的话,你就会觉得痛苦,所以如果你能把这些糟糕的感受排除在意识之外的话,它们就不会伤害到你。但是,“心理防御机制往往会转移或误导我们某些最强烈的情感,导致我们做出与自身需求南辕北辙的行为,不能得到真正需要的东西。这可能会带给我们自我挫败感,甚至使我们产生自毁倾向。”你会活得特别拧巴,特别纠结,永远不敢直接表达自己想要的东西,而是把它排除在意识之外,并且告诉自己:“其实我不需要这个东西。”就是自欺欺人。 而且心理防御有一个特点,就是只管此时此地,不管明天。我只要求我现在感受好,现在能让我对付过去,能让我不要太尴尬,能让我不会太伤心,能让我不崩溃。我只管现在,至于这种行为在未来会对我们这段关系产生什么长远影响,我想不到。这就是我们要去了解心理防御的一个很重要的原因。

你来说说自己想法吧