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一个给定的经验本身不是真实的,而是被主观感受着色的。 “
韩苗苗
一个给定的经验本身不是真实的,而是被主观感受着色的。 “你可以去问别人的想法,但要记得大部分人也不是真的客观地看待你,他们说的只是自己的念头而已。”
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王倩倩
别忘了在他来之前,你本来就是一个人生活,放不下、舍不得的是不甘心,错的人即使遇见了还是会分开
刘伟
从现在开始到高考结束,我会尽我最大的精力保持在线状态,尽最大可能援助那些发生紧急情绪波动求助高考生们,十二年寒窗,感知过那些辛苦,由感而发。一个小小倡议
邢彦丽
在生活的压力与纷扰中,我们时常被各种情绪所包围,愤怒、失望、悲伤,这些负面情绪如同潮水般涌来,让我们在不知不觉中迷失方向,陷入深深的苦恼之中。如果我们能学会一种方法,给这些负面情绪贴上标签,或许就能找到一条通往内心平静的道路。 正念练习作为一种心理调节技巧,他能调节通过有意识的觉察和接纳自己的感受想法和情绪来提高个人的心理健康水平,在负面情绪的管理上,正念练习也展现了其独特的魅力。让我们用正念练习去找到那个平静,温和自然的自己。
王倩倩
机会来临时,你抓住了,并且为此付出了努力,那么,这就是好运。相反,如果机会来了,你却连尝试的勇气都没有,那么,好运自然会与你擦肩而过。想要拥有好运,首先就要培养自己的配得感。简单来说,配得感,就是从内心深处相信自己,值得拥有美好事物的信念。 配得感并不是别人认可得来的自信,而是对自我价值的深刻认同。配得感,能激发人的潜能,让人拥有去探索、去争取的勇气与能力。配得感高的人,不会因自我怀疑而错失良机,相反,他们相信自己有资格获得更好的,即使在没有明显机会的情况下,也会积极寻找机会,创造机会。 欣赏自己的优点,肯定自己的努力,相信自己的价值。当你真正从内心深处相信“我值得”时,你就会拥有抓住好运的力量。记住,好运不会凭空降临,它需要你去探索、去争取、去珍惜。而这一切,都离不开那份深植于心的配得感。
于敏
好的伴侣是, 我见到了你之后, 我觉得我很好, 所以, 我爱上了你!
钱海姣
休假休了大半年,很久没去学校 这两天去办公室看见绿萝被小同事照顾得很好 希望大家都能像绿植一样 心向暖阳,肆意生长
你来说说自己想法吧