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与你相伴成长

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蒋蓉

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邢然菊

行为模式是人们有动机、有目标、有特点、有规律的行为系列。它是行为内容、方式的定型化，是人生价值观的外化。幼年形成的行为模式是自我的核心，定义了人一生的行为。

那晓旭

成年人 70%的学习来自自我实践和反思， 20%的学习来自同伴和向优秀的人学习， 10%的学习来自正式的学习。

傅益红

情绪稳定的真相：感受是本能，表达是智慧～一个人最高级的修养，是心中有情绪，却不被情绪裹挟；心里有波澜，却能温和地表达。不把坏脾气留给最亲的人，不把委屈憋成沉默的隔阂，不因为冲动说出后悔的话，也不因为压抑让关系变得疏离。情绪稳定，不是麻木，不是克制，不是无动于衷，而是懂自己的感受，也尊重别人的情绪；有表达的勇气，也有沟通的智慧。做一个情绪温和、内心通透的人：不压抑本能的感受，不丢失表达的善良，在情绪里看见自己，在表达里守护关系，活得舒展而坚定，温柔而有边界……

唐辉

白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。我昨天跟自己做了一个意象，自我像是一个很丑的老女巫，畏缩。我感觉很不安，试着看她的变化，她后来变成了水兵月，美少女战士，也是有灵力，是个公主。我想，我不需要做公主，我也不想又老又丑。即使是咨询师，历练了这么多年，在自我修行的道路上，还是要继续前行！跟大家一起共勉。

于新江

面对网络咨询越来越多的时代，面对要求与需要繁多的境遇，怎么做一个智慧的咨询师呢？

张迪

基本是哭着看完《夺冠》地，女排精神好感人，想要成功就得付出别人无法想象的努力，我是懂的，小时候的我曾经也是很拼的呢，现在老了啊，只能看着别人拼了。

你来说说自己想法吧