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心理咨询不是消除来访的情绪，是帮助来访理解情绪，管理情绪

罗鑫

心理咨询不是消除来访的情绪，是帮助来访理解情绪，管理情绪，耐受情绪。

4温暖

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徐娟

温暖了

相关回答

邢彦丽

人生的结构是心中的愿，它像蓝图指引方向。愿大则格局大，愿是梦想，但更强调内心的动力，而非功利目标！

我的愿就是帮助我的来访走出迷茫和困境！

张慧敏

黑格尔说：“最伟大的真理最简单，同样，最简单的人也最难得。”

那晓旭

小改变也许没那么吸引人，但它是一种可持续的成功。在人们想做出的大多数人生改变中，有时采取小行为也许会比大胆的行为更有效。对任何事都抱有不做大事就干脆放弃的想法，只会让你苛责自己、充满失望。

郝文英

第二次蹲墙1000，用时8小时——从晚8到早4。曾经的我是一个极易内耗的人，特别是在关系和感情上。而现在通过学习和实际的修行，真真正正的明白了什么叫“意识通达”，意识一旦通达，便无苦可受了，那之前困扰你的感情也好关系也好，瞬间都不是问题了。通达无碍，如水通流，自此，你的生命才真正得以展开。不再受苦，不再有苦可受。哈哈哈去享受生命吧，这最难得的一趟旅程。

陆丹

也不必做物欲的柴火，我们要思考生命的本质和生活的真相，体验每一个当下最真实的体验。 ——梭罗《瓦尔登湖》

肖平平

我们总是关心千里之外的悲欢，却很少拥抱此刻内心的波澜。其实生命不需要你时刻紧绷，也不必急着放下什么。试着像孩子玩耍一样，与情绪共处，与困境对坐——玩具不控制你，痛苦不定义你。外在的名利终会如泡影消散，唯有内心的善良与觉知，能陪你走过生生世世。不必太真，不必太用力，在每一个流动的当下，你本就完整。

你来说说自己想法吧