允许才是真正的接纳，接受则不是接纳。 当你允许自己可以

允许才是真正的接纳，接受则不是接纳。 当你允许自己可以愤怒的时候，你才开始真正的平静。 当你允许自己可以痛苦的时候，你才能开始变得平和。 当你允许自己可以脆弱的时候，你才可能真的开始坚强。 当你允许自己什么都不是的时候，你才可能有最大的自信。 接纳，不是把一件东西放入心里，而是让一件事情从心中流过， 流向远方，心无所往，念过不留。 接纳，对自己是这样，对别人也是。