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1.睡觉起床不拖延 2.做饭吃饭不拖延 尝试些新花样
徐娟
1.睡觉起床不拖延 2.做饭吃饭不拖延 尝试些新花样 3.及时清理杂物 积攒多了就更不想行动了 4.储蓄也不要拖 一天一点攒起来 ……
1温暖
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曾敏婷
温暖了
相关回答
郝广兴
相对于经营婚姻,对于很多人来说,和平离婚和选择新的伴侣几乎是一件绝对不敢想象也很难做到的一件很可怕的事。
罗微
能感受的到当时来访内心的痛苦与挣扎,当现实事件再一次激活了既往经历给来访带来的内在痛苦体验,来访本能的选择了避开,保护自己。但生而为人的本能,却也想得到些许温暖。这些纠结、挣扎、徘徊与无奈,也构成了来访曲径通幽、盘根错节的内心世界!
谭丽梅
人与自己的关系若是“锦”,人与别人的关系就是“花”。一个没有内在的自我冲突的人,与别人建立起来的关系,就会是锦上添花。 如果人与自己的关系是“雪”,一个充斥着内耗的人,千万别寄希望于别人可以来“雪中送炭”,炭烧没了,如果冰雪依然还在,人只会感觉到更冷。 人得把自己炼成春天,雪自然会融,花自然会开。
庞爱姣
当一个孩子在成长中被自卑裹挟、被朋友背叛,或被校园霸凌时,他需要获得什么样的支持和帮助,才能度过生命中最黑暗的时期? 孩子成长的3层需要: 1,理想化客体需要:我愿意无条件陪在你身边 指孩子在成长中,尤其是沮丧或恐惧的时候,需要与有力量的他人相联结,获得被支持、被安抚的体验,从而产生安全感。 如果父母能够无条件陪伴孩子,予以保护,孩子就会获得基本的安全感。 它能够帮助孩子忍受并转化各种不良情绪,比如焦虑恐惧、挫败悲伤等,令孩子重新获得力量,恢复稳定。 这,就是满足孩子「理想化客体需要」的重要性。 2,镜映客体需要:我喜欢看到你真实的样子 指孩子在成长中,尤其是他展现某些特质的时候,需要有人给予肯定,令他获得自我价值感。 如果父母能够全然接纳孩子的样子,看见孩子的价值,孩子就会获得自我价值感,形成自信。 这份自信,能够帮助孩子实现自我接纳和自我保护,从而愈加坚定、勇敢地探索未知世界。 这,就是满足孩子「镜映客体需要」的重要性。 3,孪生客体需要:我和你一样,也会难过 指孩子在成长中,尤其是他被排斥的时候,需要体验到与他人的基本相似性,获得归属感。 如果能够跟同龄人产生深度联结,就会获得一种心理归属感。 这份归属感,能够帮助孩子走出孤独,在新的关系中变得愈加真实、从容且完整。 这,就是满足孩子「孪生客体需要」的重要性。
郭玫
人生在世,应该这样,在芬芳别人的同时,美丽自己。
茹剑楠
知识付费时代,一方面宣告了知识在个人生活实践中的价值,一方面也对深处其中的每个个体提出了更高的要求。 他人的观点扑面而来,到底是好的还是坏的呢?如果自己没有甄别的智慧,忽略了自己的生活主体性,那么就可能成为某些观点的受害者。 近期看到一些对于情感的说法,让人不要在情感中投入那么多,要专心去提升自己,去搞事业,这个说法对一些人的情况是合适的,但是有没有可能,也成为一些明明看重情感,目前只是正常的情感受挫,却因此上升为质疑自己、怀疑自己的枷锁呢?
你来说说自己想法吧