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与你相伴成长

人都有局限，我们挣不到认知以外的钱，也看不到内心以外的世

史冬英

人都有局限，我们挣不到认知以外的钱，也看不到内心以外的世界。所以你相信什么很重要，你相信什么，你就会是什么。比如当你对别人的“坏话”特别敏感时，别人的赞美就无法进入你的心里，因为你相信你不好，你无意间收集了所有证明你不好的证据，却对反面事例视而不见。

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个人成长

相关回答

唐笑娟

我关心来访者身上正在发生的事儿，不仅仅是他经历过的，还包括他如何经历以及如何与困难相处的事儿。这是一种态度，一种可以让来访者对自己的过去、对自己拥有或没有完全拥有的方面，产生共情的能力，甚至包括一个人未来的可能性。

那晓旭

只需让孩子知道父母是他最坚强的后盾，是最理解他的人。然后，不慌不忙养育他即可。如果父母总是很着急，孩子长大后会更急躁，做事情会浅尝辄止，没有定力，没有自信。父母等待的态度会向孩子传达出“爸妈相信你”的讯息。这是向孩子传达爱的最简单易懂的方式。

付玲

正念，是一种简单而有效的练习，可以帮助我们提升注意力，减少压力，提高我们的整体幸福感。它更能够帮助我们关注当下的想法、感受和感觉，以不加评判的态度去接纳当下、接纳自己。

冯二玲

少年问道长：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人？” 　　道长笑答：“有四种境界，你可体会其中妙趣：　　首先，要‘把自己当成别人’，此是‘无我’；　　再之，要‘把别人当成自己’，这是‘慈悲’；　　而后，要‘把别人当成别人’，此是‘智慧’；　　最后，要‘把自己当成自己’，这是‘自然’。” 　　认识到“我”与“他”所能构成的四种关系，儒释道的境界也就尽在其中了。

徐恒

点到为止的表达是对生命彼此的尊重全盘托出的给与不一定是真正的好自己的经验感受很特别很难复制所以给出的建议和方向有可能给人困扰不问而硬给剥夺了他人成长的权利机会也可能被轻待不被看重生命的价值

于萍

生活在现代高度城市化环境中的我们，几乎每天都处于人群之中，跻身于逼仄的空间里，我们对广阔活动空间的需求，长期得不到满足。尽管你可能没有意识到，但这种长期得不到满足的需求，就会在内心里面成为一个空洞，吞噬着我们的激情、活力和能量，让我们感到疲惫不堪。所以，如果有条件的话，试试走到大自然中，去接受「自然疗法」。如果你居住的周围，有社区公园、绿道，那么出去散步、跑步、骑骑车，都是一种有效的方式。也可以交一些有共同兴趣的朋友，趁着周末和节假日，一起去郊外走走、逛逛、徒步、野餐…… 不妨把它加入到自己工作之余的休闲娱乐方式里面，替代掉刷手机和闲极无聊的上网闲逛，让自己疲惫的心灵，重新得到净化和舒缓。

你来说说自己想法吧