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生于大千世界,长在茫茫人海,我们每天少不了沟通!与物沟通
宋艳
生于大千世界,长在茫茫人海,我们每天少不了沟通!与物沟通,天人合一,自然和谐;与人沟通,情意畅达,处事圆融;与自沟通,自限解脱,心灵澄明。
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人际关系
相关回答
金春丹
如果你总觉得有人要伤害自己,总有被攻击的担心和不安感,而现实并没有明显的危险迹象,那其实是我们【自己内心】的那个【霸凌者】又开始粉墨登场了,惯性的伤害你、掌管你,大发淫威。 你开始【肆意向外】寻找跟【内心感受】一致、相匹配的【他人】,无意识的勾引别人伤害自己,形成与【内在配对】的伤害与被伤害的关系模式,虐来虐去的纠缠下去。 想要改变,首先要意识到自己有这种倾向,然后阻断这个思维动力,转移注意力回到自己身上,最好是回到身体的某一个有感觉、有特别意义的部位上,有意识的呼吸、扩展、收缩、晃动,或着就是保持觉察的去感受。 这样会让我们进入另一个频道,停止继续强化与过去内在霸凌者或评判者的连接,阻断持续深陷在无助、无力的状态。 其实,生活中的大部分人都是平和友善的。如果被少数有敌意的人威胁,法律会保护我们,朋友的爱和支持者也会帮助我们,所以,自己的处境并没有那么可怕和糟糕。
翟桦
你有没有一种感觉,那就是越娱乐,越累。 娱乐好像不再是一件愉悦的,放松的,快乐的事。 娱乐成一了件繁琐的,激烈的,重复的事。 明明已经很累了,看不下去了,看到的也记不住了,但是手还在无意识地往下划,像灵魂出窍。 当人活在头脑里,不能和自己的感觉在一起时,人好像没有活着。
高志伟
我们每个人都需要有一面镜子,无论是对它默默审视,还是对它自言自语…… 照见现实,或是照见未来……
宗阳
孔子说:道之所在,虽千万人吾往矣。 自己做的事情,只要出发点是好的,那就安心的去做吧。
孙浩英
及时处理负面情绪对身心健康非常重要,一张图足以说明情绪与身体的关系
王倩倩
照常吞咽饭食,按时合眼,在漫长的独处里把自己种进土壤。 如野草般缄默、愈合,等待破土重生的时辰。
你来说说自己想法吧