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如果有人影响到你的情绪。焦点应该放在控制自己的情绪上,而
石萍
如果有人影响到你的情绪。焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是影响情绪的人身上。只有这样,才能真正释怀。
1温暖
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高志新
温暖了
相关回答
王富菊
为了避免对人性失望,我们必须首先放下对人性的幻想。
杨芳珍
婚姻是一杯水?一壶茶?一瓶酒?我们因为品味相同而牵手,我们因为不同而冲突。修炼解决婚姻中冲突的能力是夫妻双方终身的功课!这就需要夫妻双方不断学习成长自己,开阔自己接纳差异的胸怀。
马鸣君
在人们的情感世界中,"恋爱脑"是一个常见的词汇。然而,恋爱脑并不等同于爱情,而更多的是一种缺乏安全感的表现。那么,为什么我们会陷入这样的状态呢? 首先,我们需要理解恋爱脑的本质。所谓的恋爱脑,是指在感情中,由于对伴侣的过度依赖和对感情的过分理想化,导致个体的思维和行为受到极大的影响。这种情况下,个体往往会失去理智,甚至会为了维持这段关系而做出一些不合理的举动。 其次,恋爱脑的出现往往与个体的心理状态有关。当一个人在感情中缺乏安全感时,他/她会试图通过对伴侣的过度关注和依赖来弥补这种不足。然而,这种行为往往会加剧个体的不安全感,从而导致恋爱脑的出现。 此外,社会环境和个人经历也会影响个体是否会出现恋爱脑。在一个充满竞争和压力的社会中,个体很容易产生不安全感。同时,如果一个人在过去的感情经历中受过伤害,他/她可能也会更容易陷入恋爱脑的状态。 那么,如何避免陷入恋爱脑的状态呢?首先,我们需要正视自己的情感需求,学会独立思考和处理问题。其次,我们应该努力提高自己的自信心,相信自己有能力处理好各种感情问题。最后,我们可以尝试通过心理咨询或者参加一些情感课程来学习如何建立健康的恋爱关系。 总之,恋爱脑并不是真正的爱情,而是一种缺乏安全感的表现。只有当我们学会独立和自信,才能摆脱恋爱脑的困扰,建立起真正健康和稳定的恋爱关系。
田大朋
“你总是心太软”这句歌词从心理学的角度来分析,可能反映了个体在面对某些情境时,情感上表现出过度的宽容、怜悯或难以坚定立场的特点。 从情绪调节的方面看,总是心太软可能意味着个体在控制自身情感反应方面存在一定的困难,容易被他人的状况所影响,从而导致自身情绪的过度卷入。 从人格特质的角度来说,这种表现可能与个体的善良、同情心强、随和等特质有关,但如果过度心软,可能在一定程度上影响个体的自我保护和合理的利益诉求。
宗树娟
人类的情感体验需要是:在短暂的共鸣中确认生命的真实,在咨询师与来访者的共同前行和靠近中获得成长!我愿意以二十多年丰厚的心理咨询经验,帮助您与美好相遇。
黄关一
我们有些时候是被自己的“聪明”限制住了。聪明的伙伴往往会看到或想到更多,就某件事情而言,可能TA会看到更远,同时就是这个更远,让TA做出了当下以为最有利于自己的决定。 这里更接近于“算计”,算计并没有错,只是算计一定是基于我们现在的认识和过去的经验总结,可能对于大部分事情来说,这都是对的,可总会有一些事情,并不是按照我们规划好的来发展,也一定会有我们想不到的意外因素左右结果。 成长,并不是让大家变笨,也不是让大家得过且过,不想未来,而是就算我们想到了未来,也要专注把眼前的事情做好,因为能把握的只有现在,而真正的未来,也正是一个个“当下”的累积,所有做好当下才是对未来最好的交待
你来说说自己想法吧