以前不理解自己； 也无法恰当爱自己； 不知道自己的真

以前不理解自己； 也无法恰当爱自己； 不知道自己的真正需求， 更无法理解他人。 一厢情愿对他人好， 也只是自己的一厢情愿。 用于满足自恋、(虚荣心）、清白感。 用来证明自己是好的。 不少人都在证明自己是好的、对的、有价值的、值得被爱的。 甚至不惜耗上一生。 只是每个人采取的方式不一样。 对爱的匮乏， 我们一直向外看、向外求。 忘记了真实的自己， 真实的需求。 忘记跟自己连接， 忘记跟大自然的美好连接， 爱无法升起。 当我真正理解自己 ， 真正恰当爱自己， ​我才真正具备爱他人的能力。