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与你相伴成长

永远不要在别人的心中修行自己，也不要在自己的修行中强迫别

韩苗苗

永远不要在别人的心中修行自己，也不要在自己的修行中强迫别人，需要觉察的是自己的体验和感受，而不是自己的真诚和善良，人生辽阔，不要掉入一时的爱和恨里

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胡周琴

你就是你，我就是我；你中有我，我中有你；你还是你，我还是我，但我们彼此深爱。

何萍

沟通是语言的艺术，也是关系的艺术。生活当中是不是别人找你帮忙，你本来可以不拒绝，你感觉到了某种不爽，或者是在拒绝和不拒绝的两可之间，最后你选择拒绝？别人也一样，有时候对方拒绝你，不是在拒绝你的要求，而是在拒绝你定义的关系。 ——李松蔚

张丽莹

叫醒自己，是不念过去，也是不畏将来；是原谅别人，也是与自己和解；是承担和接受，也是重新开始。生活就像一杯水，只有倒掉原本的水，才能装进新的水。生活没有过不去的坎，只有叫醒自己，才能不再沉溺过往。要相信：“天生我材必有用。” 成全自己，一个人想要什么样的生活，要靠自己去争取。只有让自己强大起来，才能坦然面对人生的风雨。把所有的希望都寄托在别人身上的人，总仰仗别人，并非上策。能过上什么样的生活，决定权从来都在自己手上。有人说，世界是自己的，与他人无关。真正内心成熟的人，懂得放下他人的眼光。更新自己，面对已经变化了的形势，唯有清空自己的“杯子”，从当下的摸索中，重新积累起有效的“经验”，才能更容易做出一番成绩来。很多时候，我们之所以难以走出当下的困境，不是客观环境困住了我们，而是我们被自己的认知“局限”住了。只有更新自己的认知，用新的思维，去看待当下的问题，才能找到正确的方法，最终迎来柳暗花明。人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼。让自己变得越来越纯粹，才能活出生命最高级的状态。愿你我，都能不断修炼，遇见更加优秀的自己。

曾媛

张丽坤

“小孩是不会区分事实和笑话的，他们会相信父母说的有关于自己的话，并将其变为自己的观念。”

冀锐敏

研究发现，一个人说的话若90%是废话，他就快乐。若废话不足50%，快乐感就不足，在交流中，没有太强目的性的语言，更容易让人感到亲近，所以我们压力大的时候，或者想寻找幸福的时候，就是找一个愿意听你讲废话的人。总之就是表达出来，讲废话、画画、写东西、跳舞…都可以，把精神世界，内心的东西向外输出，不要憋着。

你来说说自己想法吧