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尼采曾经说过,内心深处的痛苦,一旦被说出来,就像空气一样
丁秋萍
尼采曾经说过,内心深处的痛苦,一旦被说出来,就像空气一样被蒸发了。 您对心理学了解有多少?认为什么样的人需要心理咨询?其实每一颗心灵都不是一座孤岛,都渴望更深层次的链接,其实每个人都需要最靠近心灵的对话……其实心理咨询适用于每一个普通人。
4温暖
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老王
温暖了
相关回答
薛梅
有些家庭最大的问题是,夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题,孩子就不会有高的自尊,也不会尊重自己和别人,这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。
杨晓梦
这短短的一生,我们最终都会失去,你不妨大胆一些,爱一个人,攀一座山,追一个梦……
刘淑珍
涌流:是情绪智力的至高境界,涌流意味着情绪达到了极致.“忘我”,“无我”
涌流状态-情绪是积极的,充满活力的,与当前任务协调一致.
据调查,高成就者-超过40%的时间,会处于愉快、专注的“涌流状态”.而低成就者,只有16%左右的时间,会处于“涌流状态.”
那如何进入“涌流状态”呢? 1.有意识地把注意力集中于当前的任务. 2.在自己有兴趣的领域里,做“稍微”超出自己当前能力的事情. 3.掌握某种技能或知识最理想的状态.
史冬英
很多人以为建立和维持一段亲密关系最重要的条件是爱,但其实比爱更重要的是尊重。 所谓尊重,是你知道,伴侣和你一样,都是带着原生家庭的伤痛走进亲密关系的,因此你不再强求伴侣可以按照你的标准来满足你的需要,而愿意给伴侣一些他自己的自由空间,让他可以有机会修复他的创伤。 至于你自己的伤痛,最终能够疗愈你的,一定是你自己,你需要承担起自己的责任,觉知自己的痛苦,理解它的产生并非伴侣带给你的,因而你只能靠自己化解痛苦,从痛苦中走出来。 不要再去质疑,如果痛苦需要我自己负责,那我为什么要找伴侣?伴侣的作用从来不是疗愈你的,他只是你的一面镜子,让你通过他,通过你们的互动,看到你的痛苦所在。这就像是你不知道你旁边有小偷,你大概率会被偷,但如果你知道,你就可以避免损失。同理,你的成长也需要首先看见自己,而很多的看见都需要一个适合的环境,这个环境则非亲密关系莫属,至于看见之后的改变,就是你自己的事了。
李艳武
李明老师曾经说,心理学的尽头是哲学,对此我深有体会。当我们莫名的烦躁不安脾气暴躁时,不妨停下来问一问自己的内心,究竟在呼唤需要什么。有时候我们想要的太多而不可得,因为人心理能力,精力体力有限,我们只能在有限的时间里做有限的事,所以会考验我们的智慧。我们要能着眼全局和长远,抓住主要矛盾和矛盾的主要方面,全力以赴地做好即。可可现实中会出现欲望超过能力的情况,此时外在表现纠结、痛苦。静能生慧,只有静下心来才能够有足够智慧去把想做并应该做的事情做得更快更好。与其临渊羡鱼,不如退而结网,退是为了更好地进。
李婉丽
马斯洛需要层次理论认为人有五种需要。 结交正直诚实的朋友属于归属与爱的需要。他是指人们在社会交往中的需要,包含两方面的内容,一是爱的需要,人都希望朋友之间、同学之间、同事之间、邻里之间关系融洽能保持友谊和忠实,并渴望得到爱情;二是归属的需要,人都有一种要求归属于某个群体的情感,希望被接纳、被认可,成为该群体中的一员,并得到相互关心和照顾。
你来说说自己想法吧