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与你相伴成长
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上周有人对我说:“遇见你就是奇迹。”当时心里觉得很开心,
王卡莉
上周有人对我说:“遇见你就是奇迹。”当时心里觉得很开心,原来有时候,一句话可以改变一个人。 这周有来访问我:“你真的可以抚平我的那些伤悲吗?”我的自恋居然没有受损,因为现在可以分清楚边界了。我的回答是:我有真诚的心,就自然可以。 “治疗的关键不在于治疗师做些什么,而在于他是谁。” 我们始终在路上,遑论喜悲。
1温暖
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雨点
温暖了
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于敏
封印大法:点字句 “你慢点啊,小心点啊……” “再用心点……” “你听话点……” 每次听到这种善意提醒的话,孩子们只会觉得兜头一盆冷水——败兴。 如果后面紧接着,习惯性接上一句“你别……”“你不要……”。 小心点,别弄脏衣服; 菜再吃点,不要挑食; 用心点,别老是马马虎虎; 听话点,别老给爸妈添堵…… 过度干涉。 只会让孩子从 自我效能的 展开拳脚大干一番 转道向“察言观色、缩手缩脚”迈进。 无情嘲讽:马后炮式责备 “你看,我早就说过吧,小孩子瞎掺和什么,都别动了,放着我们弄!” 造成孩子的自我评价: 我不懂; 我不行; 我不会; 我不好。 其实,让一个孩子深陷自卑,只要做三件事就够了:无视、嘲讽和攻击。 精准剥夺着孩子的选择权、尝试权、犯错权。 如何做呢? 看见情绪、榜样示范、共情接纳、肯定引导 18字箴言: 少判断,多观察; 少改造,多发现; 少阻止,多接纳
李丽丽
为了“好”而牺牲“真”,是许多人受苦的原因,而且,这好,不是真好。 可以说,心理问题的本质就是“失真”—只是求好,不敢真实。一个人内部的“好”越是坚韧,他就越会压抑自己的“真”。当“真”与“好”发生冲突,他为了维持“好”,会毫不吝惜地牺牲“真”。 久而久之,他们变成了“好人”,却失掉了“真我”,自此不敢活得真实,在生活中顾虑重重,层层设防,最终痛苦不堪。
谷振强
有一种父母, 自己完全停止成长, 将压力全放在孩子身上。 还有一种父母, 自己虽没有停止成长, 但孩子却成了证明自己的工具。 孩子不能出类拔萃, 自己会觉得很丢脸。 为什么家长们忘性这么大? 他们难道忘了自己童年时的愿望和感受? 他们难道忘了被父母控制一切的郁闷和痛苦? 为什么做了父母,给孩子的压力更大? 孩子们在乎的其实不是学习, 而是父母的【爱】。 一定记住给孩子真正渴望的爱
李春娣
照顾好自己,也不过就是平常地度过每一天,让自己开开心心地生活,勤劳用心地做事,说话行事能够为人着想,不断做减法,让日子简单。累了,请一定要懂得休息,恢复力气了再去做。就是这样简单。 外在的事看上去很混乱,但我们是可以离开那些事情的。那就满怀着珍惜和感恩,好好地在这个瞬间,享受这个瞬间,任他发生,任他消失。
万星辰
我们都知道,嫉妒只发生在我们周围的人中间。如果这个人和你八竿子打不着,就犯不着嫉妒了。 所以,想要把嫉妒转变成欣赏,可以试着调整跟被嫉妒者之间的距离,一直调整到可以把他作为欣赏对象的程度。 人性除了嫉妒,还有着另外一种品质,即永不服输的雄心壮志。一旦你学会了欣赏,永不服输这种品质带来的光辉,足以照亮嫉妒的阴暗。
刘妍
女本柔弱,为母则刚。 女性一旦成为了母亲,便变得坚强起来。 她会记得你的所有喜好,只要你不开心,母亲就会牵肠挂肚,哪怕自己受尽委屈,也要把最好的留给你。 母亲,是我们一辈子的贵人。 母爱是关爱、体贴、慰藉、宽容、理解、善良、慈祥、感恩的源泉。 母亲从不为自己考虑,为子女付出全部,不求回报。 儿女的抱怨,生活的琐事,她一个人扛,不言不语,不疲不倦! 很多人总想着等我有钱了,再去报答母亲。 但你有没有发现,母亲的眼睛变得模糊了,母亲的腰弯了,母亲的头发白了...... 母亲老了。 子欲养而亲不待,是人这辈子最大痛。尽孝,是最不能等的事。 人这一辈子,最大的恩情便是母爱,但这份情,一生都难以报答。 所以不管不忙,常回家看看,多陪陪母亲,莫让等待成为遗憾。 今天母亲节,祝愿天下所有的母亲节日快乐,健康长寿!
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