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荣格谈美的本质,其实不是一种存在,美是一种消失,如果春天
王义丽
荣格谈美的本质,其实不是一种存在,美是一种消失,如果春天的花一直存在,它并不构成美的条件。恰恰因为它本身是在一个消失的状态,而且因为它短暂,才构成了那个向往美好的精神世界。才有花开花谢,花谢花开的实践经验。
2温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
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李素蓉
如果一个人对我的实际态度比我希望TA对我的态度要差,我就会认为自己受到了TA的伤害。我们如果感觉受了伤害,那并不是别人伤害了我们,而是自己的愿望伤害了自己。
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感情里最动人的,是“看见”与“被看见”的双向流动—— 少用“你为什么不懂”,多说“我需要…”,用“需求表达”代替情绪对抗; 允许对方保留“不同频道”,比起改变,接纳差异更像爱的保鲜剂; 偶尔给彼此“空白格”,独立成长的底气,能让拥抱更有力量。 好的相处,从“听懂对方的潜台词”开始。
谢小燕
好的感情是让你成为更好的自己。 有人曾在网上提问:什么是最好的感情?最高赞回答这样说:最好的感情不是无尽的要求和盲目地付出,而是共同成长、彼此成就。 我们每个人都有缺点,别害怕,别沮丧。每个人都是不完美的,你不需要站在那么高的地方,让爱你的人仰望。好的感情,不是把对方改造成你想要的样子,而是让对方活成自己最好的样子;不是谁改变了谁,而是正视到差异和不完美之后,仍然坦然接受、彼此扶持。
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晋太元中,武陵人捕鱼为业。缘溪行,忘路之远近。忽逢桃花林,夹岸数百步,中无杂树,芳草鲜美,落英缤纷。渔人甚异之,复前行,欲穷其林。 林尽水源,便得一山,山有小口,仿佛若有光。便舍船,从口入。初极狭,才通人。复行数十步,豁然开朗。土地平旷,屋舍俨然,有良田、美池、桑竹之属。阡陌交通,鸡犬相闻。其中往来种作,男女衣着,悉如外人。黄发垂髫,并怡然自乐。 见渔人,乃大惊,问所从来。具答之。便要还家,设酒杀鸡作食。村中闻有此人,咸来问讯。自云先世避秦时乱,率妻子邑人来此绝境,不复出焉,遂与外人间隔。问今是何世,乃不知有汉,无论魏晋。此人一一为具言所闻,皆叹惋。余人各复延至其家,皆出酒食。停数日,辞去。此中人语云:“不足为外人道也。” 既出,得其船,便扶向路,处处志之。及郡下,诣太守,说如此。太守即遣人随其往,寻向所志,遂迷,不复得路。 南阳刘子骥,高尚士也,闻之,欣然规往。未果,寻病终。后遂无问津者。
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遭受严重的语言暴力和霸凌,或者家族几代人中有未被表达、未被整合的创伤,可能会通过代际传递影响后代,导致被迫害妄想症或偏执症。严重时甚至可能发展为精神分裂。 语言暴力不仅对心理造成极大创伤,还会在大脑中留下痕迹,尤其是对颞叶造成损伤。颞叶中的杏仁核和海马体在情绪处理和记忆整合中起关键作用,当这些区域受损时,客体对关系的认知会出现偏差。导致对他人意图过度怀疑、恶意解读,甚至感到被监控或控制。这种认知扭曲源于颞叶受损后无法准确识别语言、情绪、面部表情和社交线索。 例如正常情况下,微笑会激活海马体重与积极情绪相关的记忆。但颞液受损后大脑可能会错误的调取与恐吓或威胁相关的信息,导致误解。此外,颞叶受损还会导致过度联想,将无关事件强行连接,形成不合理的逻辑,从而支持被迫害妄想。这种大脑的异常放电和认知偏。使得患者在社交和决策中表现出明显的逻辑混乱。 要修复这些症状,关键在于重塑大脑功能,尤其是修复颞叶受损区域。目前,一些新兴的治疗方法如虚拟现实技术已被用于治疗被迫害妄想症,帮助患者重建正常的社交认知。此外,心理治疗或药物治疗也是重要的干预手段。
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“就刷五分钟”:当代最狠的骗局,心理学家早看透了 深夜,手机蓝光映着你的黑眼圈。“再看五分钟”的念头一闪而过——两小时后,你精疲力竭坠入懊悔深渊。 这就是滑梯效应的致命陷阱:一旦踏上起点,惯性便接管一切。刷短视频、点开微博、拖延任务…起始动作如同轻轻坐上滑梯顶端,后续的失控下坠根本无需费力。 心理学家威廉·詹姆斯一针见血:“习惯是社会的巨大飞轮,是它最珍贵的保守力量。人的习惯一旦形成,就像踏上滑道,想停下可没那么容易。 但对我们个人,坏习惯就是那架停不下的滑梯。每一次“只看一眼”的侥幸,都是自愿启动了那套强大的、向下运行的“行为飞轮”。 我们总天真以为能中途喊停,却不知这滑梯的设计,从不提供中途的扶手。 别问何时能停下。唯一的刹车,只在起点——最深的夜,最假的誓言,永远始于那句轻飘飘的“五分钟而已”。记住,坐上滑梯容易,想下来?太难了。
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