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1.心理反应失去了合理性(无缘无故发怒)。 2.心理过程
韩念周
1.心理反应失去了合理性(无缘无故发怒)。 2.心理过程失去了协调性(用欢欣的语气讲述悲伤的经历)。 3.个体特征失去了稳定性(个性出现了难以理解的改变并难以恢复)。
1温暖
0回答
罗丹
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
石萍
自由得先有“自”,否则“由”不得你,自由最大的阻碍是恐惧. 自由和孤独是一体两面的, 出来混最重要的是什么? 是:出来 走运最重要的是什么? 是:走 张沛超
高瑞
第一,早睡早起。 喝再多的养生茶,了解再多的养生知识,都抵不上养成健康的生活习惯。睡个好觉,早睡早起,是自然给予人的滋养,也是一个人对抗苦恼的秘方。一个人有充足且有效的睡眠时间,身体才会健康,才能有精神享受生活。 第二,保持运动。 拥有自己喜爱且能坚持的一项运动,比如散步、爬山、跳舞等等,不仅能保持健康的体魄,还能让人心情愉快。想想有些人凸出的小腹和松软的赘肉,人与人之间的差距就这么体现出来了。运动,让你富有活力。 第三,经常微笑。 俗话说,笑一笑,十年少。生活不会因为一句怒吼而变好,却会因为一个微笑变得格外美丽。许多人身体上的病,往往都是因为情绪打了败仗。日常保持平和的情绪,尤为重要。经常微笑,有益于身心健康。 第四,多交益友。 生活中,好朋友总能带给我们欢声笑语,就像生命中的一缕阳光,温暖着心灵。与朋友分享愉悦,能让快乐加倍;与朋友倾诉痛苦,能使忧愁减半。与朋友彼此支持,共同保持积极向上的心态,能使人越活越年轻。 第五,定期清理东西。 想要有一个舒适的生活环境,过简单清爽的生活,就需要定期清理用不上的物品。人生同样需要删繁就简。多余的物品会给人徒增烦恼,多余的社交亦是如此,学会断舍离,心情也会跟着清爽起来。 第六,有一颗童心。 童心无关年龄大小,而是象征着一种充满活力的生命状态。戴着灰色的眼镜看世界,生活总是索然无味、死气沉沉;若能拥有一颗童心,即使闭上眼睛,也能想象出一片烂漫春光。回归纯真,对世界保持热爱和好奇,怎能不洋溢着青春的活力? 第七,懂得放下。 我们的心就像一个容器,烦恼装得多了,快乐就变少了;欲望装得多了,满足就变少了。学会做减法,该放下时要放下,忘却一些不愉快的事,远离一些不值得的人。心无重担,自然年轻,学会释怀,才能迎来新的幸福! 第八,热爱生活。 人变老,不是从第一道皱纹、第一根白发开始,而是从心态变老那一刻开始。青春是一种心境,热爱生活,享受人生,便永远不会有老去的一天。每天都比昨天活得更精彩一点,人自然就快乐得多,有趣得多,有活力得多。 愿大家都能身体健康,心态年轻,尽情享受美丽人生。
郭玫
一定要让孩子有一个自己感兴趣的爱好。这种爱好,不是父母报的兴趣班,而是孩子发自内心的热爱。一个人在投入自己真正热爱的事情时,不仅能享受快乐,还能产生对自我的深刻肯定:我付出了,且有相当不错的收获。如果孩子有一两个无关学习的热爱,一定要用心守护好这份热爱。早安,朋友!
蒋营宜
经常在咨询中有家长跟我说,我的孩子胆小的很,出去玩老是被别人抢东西或者被推搡,他都不敢还手,也不敢回嘴,把我气的,回来怎么教都教不会。还有的在学校被同学骂,被老师冷嘲热讽,也不敢为自己辩解,家长一个劲的说自己孩子没用窝囊,久而久之孩子就不再跟家长提被欺负的事了,因为只能得到更多的埋怨和指责,孩子获得不了力量的支持和正确的指导该怎么做。希望大家能看到最后,z后一点z重要。 孩子的勇敢既不是教出来的,也不是磨练出来的,是父母为榜样学出来的,也是家里宽容的,环境允许犯错的环境造就出来的 孩子的勇敢确实在很大程度上受到父母和家庭环境的影响。 以下是一些关键点,说明为什么父母的榜样作用和家庭环境对孩子的勇气发展至关重要: 1、模仿学习:孩子从出生开始就在不断地观察和模仿他们的父母。父母如果在日常生活中展现出勇敢的行为,比如面对困难时的坚持,对待失败的积极态度,父母的行为、决策和应对压力的方式都会直接影响孩子。父母如果能够以冷静、勇敢的方式处理问题,孩子也会学会类似的应对策略。 2、安全感的培养:一个宽容的家庭环境,其中父母允许孩子犯错并从中学习,可以帮助孩子建立起安全感。这种安全感是孩子勇于尝试新事物和面对挑战的基础。 3、错误的容忍度:家庭环境中对错误的容忍度可以教会孩子,失败并不是终点,而是学习和成长的机会。这种态度鼓励孩子勇敢地尝试,即使可能会失败。 4、情感支持和教育方式:父母的情感支持对孩子的勇气至关重要。 鼓励探索、自主学习和解决问题的能力,孩子将更有可能在面对挑战时表现出勇气。 5、第5点也是z重要的一点,家长要有具体的操作指导方法,和孩子一起去面对他害怕的人或者事,而不是说一些空泛的话,你要勇敢,你要大胆之类的。试想一下,孩子在班上被老师无理或冤枉的对待,你让孩子去申辩,老师对于孩子来说是权威,是巨大的权威,对我们家长来说都是一种有点难以逾越的权威,那你问问自己,你敢去和老师争辩吗?你敢去和老师说不吗?作为成人的我们都害怕权威,更何况孩子。这时就要冷静下来想一想,如何去周旋最大限度地保护好自己的孩子。既保护了孩子,同时又让孩子习得了不害怕权威以及智慧的周旋。有这方面经历的姐妹们,欢迎探讨。 当孩子知道无论成功与否,父母都会支持他们,他们就更有可能冒险尝试新事物。 总之,父母的榜样作用和家庭环境对孩子的勇气发展有着深远的影响。
张菊兰
生活中会面临太多的问题,只要活着,这些问题就避免不了,如果你无法解决所面临的一些问题,就会产生内心的痛。 工作不顺心,会痛苦; 孩子不听话,你会痛苦; 伴侣不如意,你也会痛苦; 房间特别乱,你依然会痛苦… 生活的烦恼,就像打开的自来水一样,源源不断的往外流,而我们怎么都找不到关掉的那个阀门。 很多人解决烦恼的方式非常单一,哪里有问题就去解决哪里。头痛医头,脚痛医脚。 孩子不听话就想办法让他听话,伴侣不分担家务就跟他吵架,工作中遇到不公平的待遇就辞职走人。 这些方法用起来既费劲又低效,有的人比较理智会换个方法或学习很多技巧。但依然触及不了根本问题,这个问题解决了,类似的问题又来了。 你知道根本的问题是什么吗?如果你也存在这样的问题,不妨和我聊一聊,我会告诉你你内心的需要到底是什么?
刘丽艳
有时候我们会不经意的把自己复杂化!总把自己的人生活的很累!我是一个及其简单的人,有什么就面对什么,年轻时把日子过得轰轰烈烈,年纪大了,把日子过得简简单单。我们所有的纠结,其实都是源于,我们的渴望没有被看到,被满足而已!而能够满足我们的并没有别人,只有自己! 仔细思考,我们又何尝懂得过别人呢?所有的人都是渴望被理解的!打开自己心灵的窗户,让新鲜的空气进来,也让美好融入生活。你会发现,所有的幸福你本就拥有,看起来是污点的事件,也只不过是在提醒我们,让我们去看到被忽视的那部分渴望! 遇见,其实很简单,就是为了让我们看到美好!放下,并不是原谅了别人,而是放过了自己!
你来说说自己想法吧