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不是自卑需要改变 是你回应自卑的方式需要改变
胡星星
不是自卑需要改变 是你回应自卑的方式需要改变
1温暖
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罗丹
温暖了
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王冰冰
工作与个人生活场景中的人际关系质量会相互影响。如果你经历了紧张的家庭冲突,你也许会烦乱到不能够与同事融洽相处。相反,如果你拥有健康、有益的个人生活,那么在工作中建立良好的关系也变得更加容易。你会发现,在工作中与乐观积极的人打交道自己也会变得快乐。
欧亚萍
小周第无数次翻开手机里的目标清单:考证书、练口语、减重十斤……密密麻麻的条目像未完成的任务,压得他喘不过气。为什么我总达不到自己的要求?他的声音里满是自我怀疑。 很多人把成长当成打怪升级,以为只要不断攻克目标,就能变成更好的自己。可真实的成长从不是和他人的比较,也不是对完美的执念,而是学会在不完美中与自己相处。 就像学走路的孩子,会摔跤,会摇晃,却从不会因为暂时走不稳就否定自己。成长本该如此:允许自己有笨拙的时刻,接受努力后依然有遗憾,理解有些短板或许永远无法补齐。那些对自己的苛责,往往比失败本身更伤人。 有位来访者曾分享过一个感悟:原来成长不是让我讨厌过去的自己,而是终于明白,那时的我已经用尽全力。深以为然。我们不必强迫自己成为别人眼中的优秀范本,就像树有树的挺拔,花有花的芬芳,你的独特本就是价值。 下次当你又在为不够好而焦虑时,试着蹲下来抱抱自己。成长的真相,从来不是变得完美无缺,而是渐渐懂得:带着所有的不完美,依然有勇气认真生活,就是最好的模样。
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