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与你相伴成长

没有任何东西比可靠的思维更有用。我们大多数人都还没有成

戚艳

没有任何东西比可靠的思维更有用。我们大多数人都还没有成为可以成为的人。思维陷阱的共同特征是，给人以快速获得答案的希望。

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冯二玲

第396天好运三绝招好运来，好运在好念好言好行里。好念是对未来的建构，给未来一个正向的预期，建构自己未来的华美大厦。发挥自己的想象力，挥霍自己的正向预言，用心发出美好的祝福，祝福你我与世界的美好。未来的时光是美的，即使当下和过去没有那么美又怎样呢？我有可以预设的美好未来。好念跨越未来的时空，装扮和照亮现在和过去的境。好念里修行自己，实现我对自己好。好言可以成全自己和别人的关系，三言两语促成关系的良性互动，过去的善言，当下的美言，未来的吉言，三言里体现出人生的灵动和智慧。正向语词的正语与温柔的语气的软语与三言共同建构了过去现在和未来的好，助己助人里成就了关系的美好。好言里修自己，实现我对别人好。好行是立足当下实现未来的美好的落地行动，建构未来需要行为来实现，哪些行为呢？三合行为：合情、合理、合法。三利行为：利人、利己、利众生。三助行为：助人、助己、助众人。好行为里修自己，实现别人对我好。修好念好言好行，创造与积累正向的过去现在和未来，实现鸿运当头的大好运势哈。

罗微

如果说每个人的内心都是一座秘密花园，那么心理咨询就好像是一段在其中探索和发现的旅程。咨询师是向导、陪伴者，有时也可能是远足时的手杖。

冯二玲

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己…… ~~~泰戈尔

蒋营宜

关于拒绝（二） 02拒绝别人，是让彼此成长前面说了，如果我们过多地在意他人的想法，就不会拒绝别人，但我们都知道，成为自己，才是每个人生命的意义。也就是说，我们要学会尊重自己的感觉，倾听自己内心的声音，敢于拒绝别人，更重要的是，拒绝别人，是让彼此一起成长。当然，这么说并不是要我们一意孤行，做事时完全不顾及他人感受，而是想说，过于在意外界的评价和说法，会让我们失去自己，做自己，从学会拒绝开始。从对方的角度来说，被人拒绝是一件破自恋的事情，但那或许是一件好事，因为他们会意识到，“没有人会完全无条件地爱着自己”，这是从全能自恋到健康自恋的过程。也就是说，能够接受被人拒绝的人，才是一个心智成熟的人。为什么有些人一旦被拒绝就暴怒？因为他们的全能自恋，他们还希望周围人像照顾婴儿时的自己那样，满足自己的一切需求，他们忘记了自己已经长大了，需要独立了，而心理独立的标志之一就是能够接受别人说“不”。从自己的角度来说，敢于拒绝别人，是自己的权利，同时也是在为自己设立边界。成人之间想要相处舒服，就需要边界感，因为那是让人理解自己的开始，更是学会尊重彼此的做法。可见，学会拒绝别人，对自己和他人都是有益的，因为那是成长之路的所需。

赵莎莎

落日归山海，烟火向星辰，所愿皆所成。

张万青

从自由写作到自由奔跑，从自由奔跑到超感内观，从超感内观到自由诵唱，从思想自由到身体自由。这种感觉太好了，越来越自由。

你来说说自己想法吧