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与你相伴成长

你的内心笃定一件事情，你的情绪就会顺应你的内心，那么你总

常爱雪

你的内心笃定一件事情，你的情绪就会顺应你的内心，那么你总会找到去证实你预言的细节，最后的结果也会变成你内心所想。

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个人成长

相关回答

王倩倩

郭敬峰

情绪管理是终身学习的过程，需不断探索新方法。

方法：幽默疗法——观看10分钟喜剧片段或回忆搞笑经历，笑声能降低皮质醇水平，快速缓解压力

时峰

凡事，只能让“过程”来赋予“目的”意义。这就如同人生，人生只有过程，根本就没有什么目的。

张凤琴

“一个柔弱的，不能够去拒绝别人的人，慢慢的会被别人侵蚀自己的边界，不断消耗自己去令周围的人满意，甚至从一开始，就无法为自己而活。愤怒和攻击性都被深深的埋葬在内心，反过来，自己就不得不为那些无法说出口的拒绝，勉为其难的付出，还有压抑的攻击性买单。要么用自己的身体…… 要么用自己的精神…… 要么用自己最亲密的关系……”

王倩倩

生活，输在生气，赢在和气。不要因为糟糕的脾气，毁了自己原本的运气。脾气是可以压住的，是可以调节的，越是弱者越是容易恼羞成怒，越是强者，反而越是静水流深。不要当那个压不住脾气，轻易被他人左右情绪的人。脾气，人人都有，发出来是本能，压下去才是本事。遇事，先静心，先弄清是非，而非先乱发脾气，发泄情绪。凡事，不要由着自己的性子，该做不做，不该做做了，后悔的往往是自己。乐天派的人，命运似乎总是偏爱他们一些，因为好心情就是最好的风水。人，什么脾气，什么命。脾气好的人，福气到了，也就接着了，祸事到了，心静人安，大事也就小了。脾气太差，福气来了，也就跑了，祸事明明不大，也容易弄巧成拙。想要成事，先修身养性，然后万事通达。

王义丽

人一旦觉得自己了解自己，是已知的，那本身就是固定思维了，停止成长了，更谈不上人是小宇宙这档子事。未知是95%，已知5%，我不舍得这来自不易的生命

你来说说自己想法吧