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与你相伴成长

生命中会遇到很多人，有的黯淡无光，有的色彩艳丽，有的光彩

崔玉梅

生命中会遇到很多人，有的黯淡无光，有的色彩艳丽，有的光彩照人。但是偶尔，也会遇到一个彩虹般绚丽的人。当真的遇到，其他人就此变成匆匆浮云，过眼云烟

1温暖

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尤四海

温暖了

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感情那些事

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赵莎莎

细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。

李鹏程

“成瘾往往只是人们试图通过麻痹或完全逃避来应对强烈的情感痛苦。重点不是为什么会成瘾，重点是为什么会痛苦”——Gabor Mate 所以成瘾的个体在以一种常人无法承受的痛苦，例如药物成瘾，又如行为成瘾，以这些极为痛苦的损伤自我的行为，试图暂时掩盖另一种更无法解决的痛苦。

孙小平

时光如白驹过隙，又迎来了新的领导，感慨时间的飞速，四年前，第一人领导退休，迎来了第二任领导，寄希望于领导的各种念头，随着岁月而消散，领导的种种行为在证明他很干净利落，他很正派，他从来都没有男女之间的绯闻，这就是他证明的结果……他和女副职结亲家，他为亲家谋升职加薪的待遇，他最后又给自己谋升职位加薪。单位好几台电脑是2001年的，运转速度比拖拉机还慢，这些都不是他的侧重性，他会连着15天，一天不落的喝酒，去为自己的人情世故忙，职工的待遇和落后的办公用品就这样落后者吧！

黄芳

情绪管理的水平，就是觉察与成长，目的就是放下、接纳、爱。情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。觉察也是一个机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。

马汝海

周末不仅是工作和学习的间歇，也是生活的重要组成部分，它对个人的身心健康和社会的和谐发展都具有不可或缺的作用。

孙浩英

如果一个人能富有成效地去爱别人，他也会爱他自己；如果一个人只爱别人，他就根本没有爱的能力。 ---埃利希.弗洛姆《爱的艺术》

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