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◎情感敲诈 爸妈生你养你不容易,你怎么还不去做×××?

周庆红
◎情感敲诈 爸妈生你养你不容易,你怎么还不去做×××? 你看你把你妈妈的头发都气白了,你还不赶紧去做×××? 要不是为了供你上学,爸爸妈妈早就过上好日子了,你还要这样对我们!   我的朋友黄从小到大都深受父母的唠叨之苦。他经常愁眉苦脸地跟我说:“我感到我欠父母的债一辈子都还不完!” 黄遭遇到的,是中国亲子关系中最常见的心理操控术——情感敲诈,父母一方面以受害者的姿态在道德和良知层面上指责、攻击子女;一方面利用子女的内疚感迫使子女顺从和满足自己的需求。 情感敲诈对于我们幼时的宝贵天性具有威力十足的打击。作为儿童,我们的天性是充满“魔力幻想”的,我们会认为自己说的某些词语、做的某些手势或者行为真的会改变现实,就像在英文中,有句儿童之间口口相传的谚语:“踩裂砖块,妈妈背断”(Step on a crack, break your mother's back)。而父母情感敲诈的做法,往最糟糕的方向鼓励和强化了这种魔力幻想。当父亲或者母亲说“都是因为你,所以我才……”时,作为儿童的我们会真的认为是自己的某个行为才造成了父母的生活不顺、衰老或者贫穷。因此,我们会陷入极度的恐慌和内疚之中,认为自己是家庭中一切不幸的来源和开端。 同时,情感敲诈以恐吓、贬低子女的个人价值为代价,来神化父母在家中的权威。由于相信了自己是“导致”父母生活不幸的罪魁祸首,我们会感到自己永远都不够好,永远都偿还不了亏欠父母的债,我们必须要不断地努力达成各种各样的目标才能“赢得”父母的爱。然而,健康的父母之爱是不需要条件的。孩子从未主动要求降生,是父母将孩子带到世界上来的。因此,父母对孩子的爱和滋养,是上天赋予父母的责任,也是每个孩子应当享有的权利。

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李萍
儿童校园霸凌是一种严重的社会问题,对受害者的身心健康造成极大的伤害。长期受到霸凌的孩子可能会出现自卑、焦虑、抑郁等心理问题,严重者甚至会导致自杀。 因此,对儿童霸凌的心理干预至关重要。 通过有效的心理干预,可以帮助受害者重建自信、缓解心理压力、提高社交能力,预防其发展成长期心理问题。 面对校园霸凌,如何进行心理疏导 ①倾听与支持 家长应当首先倾听孩子的感受和经历,明确表达对他们的支持与关心。 要让孩子明白,他们的感受是被接纳和重视的。 ②创造安全环境 家长应创造一个安全、温馨的环境,让孩子在其中感到安心。要与孩子进行深入地交流,缓解他们的紧张情绪,并在情感和身体上给予他们足够的安慰。 ③鼓励情感表达 为了帮助孩子处理内心的痛苦和愤怒,家长应鼓励他们表达自己的情感。 孩子可以通过绘画、写作、跳舞或参与其他喜欢的活动来释放情绪。 ④鼓励参与积极活动 参与积极的社交和体育活动,有助于提高孩子的自尊心和自信心。家长应鼓励孩子参与感兴趣的兴趣班、运动队或俱乐部,这样有助于发展他们的兴趣和才能。 ⑤专业求助 如果家长觉得自己无法有效应对孩子的心理问题,那么应当寻求专业心理咨询的帮助。 专业的心理咨询师能够更好地引导孩子处理负面情绪,并帮助他们恢复自信。 心理干预和疏导在儿童校园霸凌问题中扮演着至关重要的角色,我们应该采取有效的方法和措施,为孩子们提供全方位的支持和保护。 只有这样,我们才能真正实现“少年强则国强”,让孩子们在阳光下茁壮成长。

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