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[玫瑰]谈恋爱有两种目的：1.谈情说爱，一起玩乐，快乐就

刘淑珍

谈恋爱有两种目的：1.谈情说爱，一起玩乐，快乐就好，没有未来，浅层次的交流关系.2.有未来的规划，为进入婚姻做准备，有更深入的交流.

据心理学的一项研究指出-年龄在20岁-30多岁的年轻人中，有87%的人希望拥有从一而终的婚姻，对于那些经历过父母离异，甚至被一方至亲抛弃的人，或者被父母粗暴对待忽视过的人，他们不想再去重复当年的痛苦，很多人也不知道怎样去维系一生之久的幸福婚姻.

那如何建立良好的约会关系呢？

需要在五个方面取得很好的平衡.

需要私聊.

4温暖

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沈

温暖了

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于敏

最糟糕的是，因失去亲人而失去自我，要学会接受背叛，接受变故，唯独不接受一蹶不振。没有人能承受你的痛苦，更没有人能拿走你的坚强。只有自己，能活出自己的底气。

王富菊

人际关系是生活中的一个重要方面，它可能会因为各种原因变得复杂和令人困惑。如果你愿意分享更多关于你遇到的具体问题，我会尽我所能提供一些建议和见解。以下是一些普遍的建议，希望能对你有所帮助： 1. 沟通：开放和诚实的沟通是解决人际关系问题的关键。尝试表达你的感受和需求，同时也倾听对方的观点。 2. 尊重：尊重他人的感受和观点，即使你不同意他们。这有助于建立相互尊重的关系。 3. 界限：明确你的界限，并尊重他人的界限。这有助于避免误解和冲突。 4. 同理心：尝试从他人的角度理解情况，这可以增进理解和同情。 5. 解决冲突：当冲突发生时，不要回避，而是寻找解决问题的方法。这可能包括妥协或寻求第三方的帮助。 6. 自我反思：有时候，我们的行为或态度可能是问题的一部分。花时间反思自己的行为，看看是否有改进的空间。 7. 寻求专业帮助：如果人际关系问题变得难以处理，考虑寻求心理咨询师或关系专家的帮助。如果你有具体的情况或问题，可以详细说明，我会根据你的情况给出更具体的建议。记住，每个人的情况都是独特的，所以解决方案也需要个性化。

杜宁娟

心理咨询过程中产生的影响将在咨询之外依然发挥作用；一个在童年时受到心理虐待的人，不可能彻底消除情感上的伤疤，与其暗示患者消除过去的伤害，不如设法帮助患者接受过去并使生活继续。

徐自信

如果一个人常常焦虑、挫败或者愤怒，他很可能感到自己不讨人喜爱，这将延续一种连续的负性体验循环。无论是对自己还是对他人。

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一个上进的人，最怕遇到给自己拖后腿的人；而一个安逸的人，最怕遇到给他很多压力的人。

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这段时间，家中老人摔伤，深有感触，要记得关爱自己的身体。身体与生俱来，平时我们好像都没有关注过自己的身体，好像就是这样自然而然呈现，殊不知，身体既是我们生命的物质基础，也是承载我们心理健康的物质条件。当我们学会关爱自己的身体，也就是安慰自己、爱抚自己的身体时，会释放催产素，让人感到爱意与亲密。催产素不断的升高，会让人感到安全和平和。因此，当我们不开心的时候，可以多多的抚触自己的身体，当我们需要安慰的时候，也可以学习抱抱自己，让自己减弱恐惧感和焦虑感，降低压力引发的血压和肾上腺素水平的升高。

你来说说自己想法吧