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与你相伴成长

如果你憎恨某人，你必定憎恨他身上属于你自己的某部分，

王欣梅

如果你憎恨某人，你必定憎恨他身上属于你自己的某部分，与我们自身无关的部分不会烦扰我们。 ——赫尔曼·黑塞

1温暖

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刘淑珍

温暖了

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人际关系

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刘淑珍

莫利斯-“人类的亲密关系有三个阶段.

1.抱紧我2.放下我3.别管我”

爱情的持续，在于我们能否处理好抱紧我、放下我和别管我三个状态的协调关系.

王倩倩

刘红霞

上班最大的意义，不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈子。

刘燕芳

青春期的孩子开始有自己的道理、主见，他非常不喜欢被你的道理打败，他们的情绪波动也比较大，过多的大道理特别容易引起孩子的反感。怎么做呢？第一，你要顺着孩子的话说，不要轻易反驳孩子，你可以重复或者描述孩子的感受；第二，多询问孩子细节，让孩子主导话题；不说教，只谈心，只在孩子需要的时候给建议与青春期孩子沟通，道理不是最重要的，态度才是。

王谦

贡德.哈格是瑞典最著名的运动员之一，他从事中长跑项目，曾经在上个世纪40年代15次打破了世界纪录。他小的时候和父亲一直在瑞典北部的山区生活，他父亲是一名伐木工人。在十岁的时候，小贡德十分喜欢在森林中跑步，父亲和他都对它能跑多快感到好奇。两个人在丛林中找到了一条约1500米长的线路，贡德在沿着那条路跑的时候，父亲就拿着一个闹钟来测量他跑步的时间，有一次贡德跑完了全程，父亲告诉他说，他用了4分50秒的时间跑完了1500米，这是一个非常优秀的成绩。贡德在他的回忆录中写到，当听到父亲说他取得这样的成绩时，他备受鼓舞，相信自己在跑步这个项目上一定有光明的前途，因此更加认真的训练。果然，他后来成为世界上最杰出的中长跑运动员。多年以后，贡德的父亲向他透露，那一天他实际上是花了5分50秒，但父亲夸大了他的成绩，因为是担心孩子失去对跑步的热情，而且贡德需要父亲的鼓励。从这个故事中，我们可以看得出父母的鼓励对孩子是多么重要，虽然贡德的父亲对他撒了一个善意的谎言，但如果没有这个谎言的话，也许小贡德可能就不会充满自信的走上这条道路，也不会取得以后那些让人骄傲的成绩。这个故事告诉我们，在生活中，父母们需要充分的鼓励、肯定孩子，哪怕是用一些小小的善意的谎言呢。来自父母的关注和认可，才是给孩子学习，成长最大的动力。在现实中，可能很多家长经常看到的是孩子的不足，比如说孩子爱拖延、磨蹭、注意力不集中等，接下来可能就是不停的唠叨和提要求，效果嘛，就是平时我们所说的“不谈学习母慈子孝，一谈学习鸡飞狗跳”。遇到这种困惑的家长，可以考虑换一下思路，把我们对孩子的关注点，从问题取向改成资源取向，就是说多看到孩子身上所具备的那些优点和资源，大张旗鼓的肯定鼓励他。父母作为孩子最亲近也是最有权威的生命角色，他们所关注的点孩子会用十倍甚至百倍的生命能量来聚焦。父母对孩子优点的发现很肯定，会让孩子更加的认可自己，更加的充满力量，当孩子的视角也跟随父母，放在自己内心的资源而不是问题上的时候，那些问题往往也迎刃而解了。

冯二玲

当一个人过度在意他人的眼光和评价时，往往会陷入精神上的束缚。在这种状态下，人会不自觉地压抑自我，变得缺乏灵魂、个性和魅力，如同一个“空瓶子”。行为上则会表现为讨好与迎合，但由于失去了自我价值核心，努力往往徒劳，始终感觉被无形之物压制，难以翻身，运气自然也停滞不前。而命运的转机，始于“不再在意”的那一刻。当你将目光从外界收回，专注于自身，忠于自己的内心，拿回人生的主导权时，转变便开始发生。你开始重视自己、喜欢自己，学会拒绝与设立界限。这种由内而外的自信与力量，会让你散发出独特的吸引力，反而能赢得他人的尊重与重视。最终，内心的焦虑得以缓解，沉重的枷锁被打破，你感受到前所未有的轻松与自由。正是这种内在的解放与自我肯定，为你扫清了障碍，使得被压抑的潜能和“运气”得以释放，人生轨迹由此步入昂扬向上的新阶段。这本质上是一场从寻求外部认可到构建内部评价体系的胜利。

你来说说自己想法吧