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家庭时间需要分成三部分：每个人独处的自我时间；和另一个人

相辉

家庭时间需要分成三部分：每个人独处的自我时间；和另一个人分享的两人时间；全家人待在一起的团体时间。只有每个人都可以享受这三部分时间，家庭关系才会更好的循环。

2温暖

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彭女士

温暖了

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祝晓

我们给他人提供的建议常常是无效的，因为这都是基于我们自己狭隘的人生经验。对面的这个人，常常是跟你完全不同的人生经验。心理咨询师只有在满足以下三个条件后，才能应用具体的心理咨询技术： 1.心理咨询师已经安静下来并认真倾听来访者表达的内容； 2.心理咨询师已经跟来访者建立了良好的工作关系； 3.心理咨询师已经确定了来访者的需求和目标。

舒丽

首先，安全感的缺失。当个体在成长过程中面临不确定性和威胁时，为了保护自己免受进一步的伤害，他们可能会选择坚守某些信念或行为模式，即便这些选择在外界看来显得不合时宜或固执。这种固执，实则是一种自我防御机制，帮助他们在不稳定的环境中保持一种相对稳定和可控的感觉。其次，自我认同的强化也是固执的一个重要驱动力。对于某些人而言，他们的身份、价值观和信念体系构成了其自我认同的核心部分。因此，当这些信念或行为受到质疑或挑战时，他们可能会采取固执的态度来捍卫自己的身份认同，避免自我概念的动摇和混乱。再者，认知偏见的影响也不容忽视。人们在处理信息时，往往容易受到既有观念、情绪状态等因素的影响，而产生认知偏差。这种偏差可能导致个体对某一观点或行为产生过度坚信，进而表现出固执的态度。

张志军

结婚久了，你就会发觉，他不但会骂你、烦你、嫌你，而且吵架之后，不管你哭成何种模样，他都不会哄，只会认为你是在无理取闹。一个不知足的男人，即便你为他历经了怀孕的艰难、分娩的痛楚、月子的仇怨、带娃的辛苦，别谈什么责任心，一旦你有让他不顺心的地方，他就连良心都没了。所以，嫁错人可比嫁不出去可怕多了。你有同感吗?

白雪峰

人生最大的障碍是自己，如果不能破除我执，那人就很难获得真正的快乐。之所以觉得痛苦，是因为我们的失败。所谓失败，就是事情没有像“我”想的那样发展运行，事情到最后，并没有获得“我”预期的结果，所以“我”就会痛苦。所谓的寻找快乐，就是一个不断放下自我的过程。所以，真正的快乐，是忘我的，是一种与万物融为一体，无拘无束，自由自在的境界。

冯二玲

原生家庭本意是指一个人出生、长大的那个家庭。近些年，因为人们不断地探讨人的心理问题是深刻的受到原生家庭的影响的。所以人们才关注到原生家庭在一个人成长中的重要性！原生家庭之所以对人的影响这么大，是因为一个人的心理成长，主要是受两方面的影响，一个是遗传，一个是环境。那么原生家庭是这两方面都占的。就遗传而言。首先是原生家庭里父母的遗传因素，会决定孩子的气质类型，脾气秉性。当然，这种遗传也是多因素、多角度、多维度的。因为即使同一对父母生的孩子，他们的脾气秉性也是有差异的，即使双胞胎也是有差异的。因为他们在遗传中，选择性地遗传了父母的某一某一面或某些特征。当然这不是他们自己能够决定的。就环境而言。家庭是一个孩子，一个人成长的最基础的环境。他的很多脾气秉性的特点是在最初始的家庭里，也就是原生家庭这个环境里形成的。他会从父母那里受到很大的影响，也从父母那里去模仿，学习到很多，最后形成自己的思维模式和行为模式。而且这个模式和影响往往根深蒂固，很难摆脱，有的人甚至试图用一生的努力去消除这个影响。而且原生家庭的这个影响是基础性的，因为是最初的影响。就像我们说一个人人之初性本无，那么它的一些特点是家庭给打的基础。这个基础决定了他以后以什么样的方式去面对学校，面对社会，面对他人，面对生活。当然也包括面对自己。至于说到原生家庭里的父母们为什么有那么多问题。这个其实很好理解。因为这些父母也是他们自己的原生家庭打造出来的。他们的问题自然也是他们的父母影响他们的。

石萍

登门槛效应要让他人接受一个很难的要求时，最好先让他接受一个小一点的要求，这样他就比较容易接受更高的要求。这种心理现象叫做“登门槛效应”。启迪：跟别人提要求是不要一开始就提很高的要求，应先提小要求，再通过鼓励，逐步向其提出更高的要求。不过，还要注意看住自己的门槛，该拒绝的时候一定要拒绝。

你来说说自己想法吧