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与你相伴成长

在一般人的想象中，心理咨询的过程是，咨询师指点他人人生的

赵娜

在一般人的想象中，心理咨询的过程是，咨询师指点他人人生的丶解读答疑的过程，流畅而清晰。而实际上，这个过程就像行走在雨夜的山路上，双方都可能一次次跌倒，又一次次爬起来，就这样相互搀扶着，直到在某一个不期然的时刻，到达山顶，见到曙光。也许这个咨询师陪你终也未能见到曙光。。。心理咨询师并不掌握来访者的问题的具体答案，一切答案都尚在路上，需要双方共同去寻找。心理咨询只是提供一种关系的平台，在这个平台上来，来访者一方尽情展现他的可供观察，分析和修正的爱恨情仇。。。

1温暖

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石萍

温暖了

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心理咨询

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庞爱姣

鬼是我们的假想敌，而黑暗的环境给这种孤独的内心戏提供了布景。弗洛伊德在《性学三论》讲了这么个故事：一个3岁男孩在一间黑屋子里大叫：阿姨，和我说话，我害怕，这里太黑了。阿姨回答说：“那样做有什么用？你又看不到我。” 男孩回答：“没关系，有人说话就带来了光。” 你的回应，方能驱赶对方内心的恐惧；同样，父母的回应才能证明孩子存在的价值。也许，我们真正渴求的，只是一份稳定存在的关系。

石萍

只有当你越来越优秀，才能真正宽厚起来。你会原谅那些曾经的伤害，过往让你哭的人，你甚至会淡忘到想不起来。是啊，优秀的人，谁还会盯着那些微不足道的伤疤呢？！能遗忘伤痛的，从来不是时间，而是你的强大！ —苏芩

王海民

情绪消退后，才是改变的开始。

肖洁

没有安全感的孩子会出现心理问题和学业问题。三点判断孩子是否有安全感： 1 他心事重重，过度焦虑； 2 他爱搞破坏，想尽办法吸引关注； 3 他很少说话，做事畏手畏脚，因为怕说错话，做错事…… 如何提升孩子的安全感呢？家长要做3件事 1、建立良好的亲子关系心理学家阿德勒说：如果一个人没有良好的关系，他没有幸福可言。家长要帮助孩子建立一个关系网，包括亲子关系、师生关系、同学关系等。但是最重要的是亲子关系。一个孩子跟父母的关系断裂了，他会缺少力量感。父母要牢牢地站在孩子身后，永远给他一份接纳，而不是落井下石批评他。 2、提升孩子的自我价值。自我价值来自于自己对自己的主观的评价。这种主观评价，在孩子的阶段，主要来自于父母，如果父母能给孩子更多的好评，善于欣赏与赞美孩子的优点，给孩子更多的鼓励，孩子就会建立足够的信心。面对世界时，他就不会有恐惧。 3、让孩子感到被需要现在的孩子得到了很多的爱，但是没有“被需要”。因为父母总是告诉他“好好学习就行了，什么都不用你干了。”于是，孩子的世界里只有学习，一旦学业下滑，孩子发现自己就是一个废物，什么也做不好。家长从现在开始可以主动让孩子为父母、为家庭做些力所能及的事情，并对他表达感谢和赞美，让他感受到父母是需要我的，我是可以为家庭做贡献的。即便他成绩不好，但是也在被需要当中感受到价值感。安全感自然也就有了。

王小凤

请记住生活中的不确定性是常态，接受它，适应它，你会发现轻松很多！

尤四海

有时候，困住我们的不是问题本身，而是看待问题的方式。就像迷雾遮住了视线，但请相信，你大脑里藏着无数穿越迷雾的智慧。

你来说说自己想法吧