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海格力斯效应是一种人际互动,人与人之间或群体之间存在的冤
王卡莉
海格力斯效应是一种人际互动,人与人之间或群体之间存在的冤冤相报、致使仇恨越来越深的社会心理效应。在日常交际中,如果我们深陷海格力斯效应,就无疑陷入了无休止的烦恼之中,这样,我们会错过路边许多美丽的风景,失去真正的快乐,也无法拥有良好的人际关系。
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那晓旭
如果你为自己负责, 你就会知道你有力量改变环境和自己。
胡建春
从神学研究者关于骄傲和傲慢的讨论,从弗洛姆关于一个人对自己天性的虚假的自我知觉的理论,从罗杰斯关于自我的研究,从像兰德(AynRand,1943)这样的随笔作者以及其他来源那里,我们越来越认识到基于他人的看法而不是基于自己真实的能力、潜力和对工作的胜任的自尊的危险性。 最稳定和最健康的自尊是建立在当之无愧的来自于他人的尊敬之上,与凭借人的真正的内在天性、素质、遗传基因或者天分(或者如霍妮所说,依靠人的真实自我而不是理想化的虚假自我)非常自然、轻松地取得的成就区分开是很有帮助的(Horney,1950)
胡周琴
很多时候,压垮我们的不是他人的贬低,而是内心的自我否定。 不做自己的差评师,爱自己,欣赏自己,每天都给自己心理营养:把我不行调整为我尽力,把我不配换成我值得,把我不够好变成我足够好。 早安~
夏晓波
在咨询中,我常常被来访者的勇气和坚韧所感动。 他们的经历让我更加珍惜生活中的每一刻。❤️
夏晓波
情感表达可以让情绪流动,获得释怀和接受~
王倩倩
七分静气护自身,三分匪气镇小人。女人一旦活得极致,便会身带静气,心带匪气,没有那么多小动作,也从不说太多话,更不会把自己捯饬的乱七八糟,可一旦遇事,从不怕事,敢翻脸,敢掀桌,合则聚,不合则散,自由洒脱。 身有静气,便无俗情。女人到了一定年纪,一定要尽力克制表达欲,不要诉说苦难,不要张口就是男人,要滋养贵气,不急于向任何人解释自己,不轻易看不惯任何人,从容宽大、沉着稳定、干净利索。 莫言写道:“只有狠起来,才没有人敢欺负你,只有狠起来,这个世界才会真正变得柔和”。女人,行走于世,要有一股天不怕、地不怕的韧性。不惧怕,周围就安静,不卑微,别人就会衡量。心有匪气,要爱得简单,断的干净,敢打拼,也敢隐世。
你来说说自己想法吧