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与你相伴成长

"The boundary to what we acc

韩苗苗

"The boundary to what we accept is the boundary to our freedom." 我们接受的边界就是我们自由的边界。

1温暖

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Ailsa.z

温暖了

相关回答

李芳君

心理学中有个花盆效应，指的是花朵在特定环境下生长得很好，一旦脱离这个环境，就会不堪一击，迅速凋零。放在人身上来看，花盆就像人的思维，如果我们不会审时度势，不愿积极改变，任凭思维住进牢笼，就会视野狭隘，错失一次次成长良机。比如，找工作时没被心仪岗位录取，不是苦练技能，寻求跳槽机会，而是消极怠工，损害了自己的职业口碑……可以想见的是，因为他的思维总是停留在眼前的困境，没有站在更高层面来思考和解决问题，就陷入自我内耗和自我怀疑。在一个又一个困局中，他的热情被慢慢消磨，力量也被渐渐削减，得不偿失。

王兆芳

采访：如果没有“病”，就不存在治疗。为什么近年来，越来越多的人通过心理咨询解决心理问题？吴和鸣老师：心理咨询实际上不是“治疗”。可以说，做心理咨询首先解决的是：我们如何认识自我，怎样面对自己的欲望、冲突、过去，怎样面对孤独，怎样与自己和解等问题。因为每个生命都是独立的，这也决定了，没人能完全理解另一个人。甚至我们自己对自己的行为，也常常会无法理解和控制。而能够陪伴我们找到无意识中对我们行为造成影响的原因，让我们更加了解自己的心灵原貌，找回那个真实的自己，这正是心理咨询师的工作……

谢和博

相处的关键在于互相尊重、理解和支持。以下是一些建议，可以帮助两个人更好地相处： 1. 倾听和沟通：积极倾听对方的想法、感受和需求，保持开放的沟通渠道。尊重对方的意见，不要轻易打断或评判，而是试图理解对方的观点。 2. 接纳和包容：尊重彼此的差异，接纳对方的个性和特点。理解每个人都有自己的独特之处，并且尊重彼此的空间和权利。 3. 建立共同兴趣和活动：寻找共同的兴趣爱好，一起参与活动，增强互动和交流的机会。共同的兴趣可以加深彼此的了解和亲密度。 4. 真诚和善意：保持真诚的态度，对待对方要有善意和友善。避免使用攻击性的语言或行为，而是用温暖和建设性的方式表达自己的意见和需求。 5. 支持和鼓励：在困难和挫折面前，互相支持和鼓励是非常重要的。给予对方鼓励和肯定，帮助对方克服困难，并共同追求个人和共同的目标

张丽坤

心理学家巴里·施瓦茨在《选择的悖论》里提到，人拥有的选择越多，做出选择时压力就越大，难度就越高。事实上，如果一个人是完美主义者，那么即使已经做出更好的选择，最终还是会对自己的选择不满意。

张丽坤

不要小看“爱好”。爱好是我们之所以为我们的东西，是我们与世界的连接，是一个人最生动的部分。爱好，可能很多时候，它不符合社会标准定义的所谓的“成功”，也可能无法带给你更多的现实意义“有用、有价值”…… 可是在生命的长河里，爱好的存在，代表了那个独一无二的你，无可替代。爱好有两个作用：第一，爱好，可以在以后漫长的岁月中，滋养我们。尤其在我们倍感压力的时候，爱好，像是一个管道，给我们源源不断地输送氧气。第二，降低我们对生活中压力的感受权重。当我们没有爱好的时候，我们对生活中“痛苦”的感受权重，就几乎占了100%，而爱好的存在，可以降低我们对现实生活中痛苦的感受权重。爱好，是我们对一件事情的投注。如果有一件事情，可以让我们去投注我们的注意力和精力，那么，我们的一部分能量就有地方去安放，并且，这种安放本身，是指向我们所喜爱的事情，是一种积极的表达和承载；如果，我们对外界的事物没有兴趣，也就是没有自己的爱好，我们的注意力和精力就无处安放。无处安放的注意力和精力，就会指向我们自身或者周围的人，这个时候的表现就是：很容易感受到生活的痛苦，很爱较劲——和生活较劲，和周围人较劲，和自己较劲。爱好的存在，是我们和世界之间的桥梁，也像是一个管道。每一个爱好，都是连接我们和世界不同的管道。通过爱好，我们和世界有更多的交互。此外，爱好也是自我的延伸，是自我的一部分。我们的爱好其实在表达我们的内心，是我们的一部分。我们爱好所指向的事物，就是我们自我的一种延伸。从这个⻆度上，我们也可以说，我们的爱好越广泛，自我的表达渠道就越多，自我的表达也就越通畅，我们的自我就越扩展！

刘淑珍

情绪好，命运才好！感受好了，一切都好了. 为什么人会经常后悔过去,担忧未来、不满今天？因为：不了解自己和他人.而无知是绝大多数人的痛苦情绪的来源. 人脑是人的思想、情绪、行为的发源地.人脑不是只有一个，由三个脑组成：1理性脑-新皮质2哺乳动物脑-边缘系统.3.爬行动物脑-脑干和小脑. 人性是思想、情绪和行为在各种环境中的综合表现. 完整人性包含三部分：1爬行动物、哺乳类动物和人性. 人是集蛇性（冷血动物）、猴性（很难经得起诱惑）和人性的混合体. 人脑第一要务是保护自身的安全，本能是发现各种环境、身体及关系中的危险和潜在的危险，标记危险，避免危险，因此会经常后悔过去、担忧未来、不满今天.

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