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与你相伴成长

“我们现在的样子，是曾经的我们使用时间亲手塑造的。而

韩苗苗

“我们现在的样子，是曾经的我们使用时间亲手塑造的。而不久的将来，我们的样子，又取决于现在的自己使用时间的方式。”

3温暖

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Ailsa.z

温暖了

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傅益红

“我能对自己负责”的底气，比一切顺从都更具吸引力。关系从来不是雪中送炭，而是锦上添花——你得先把自己活成那块“锦”。心理学大师弗洛姆曾说：“成熟的爱，是在保留自己完整性和独立性的条件下，与他人合二为一。” 自我负责，正是这份成熟之爱的前提。它让你在关系中保持清醒的自我认知，既不委屈求全，也不控制占有；既懂得付出，也懂得索取；既享受陪伴，也珍视独处。你不再需要通过顺从讨好来维系关系，因为你的独立与笃定本身就是吸引力；你也不再害怕关系的变动，因为你早已拥有让自己幸福的能力。终其一生，我们都在学习如何与自己相处，如何与他人相爱。而最好的答案，早已写在那句通透的感悟里：先对自己负责，活成属于自己的“锦”。当你自带繁华，关系便会成为恰到好处的点缀，让你的人生更添锦绣；当你内心丰盈，爱便会不请自来，在平等尊重的土壤里，绽放出最长久的芬芳。愿我们都能修炼出自我负责的底气，在关系中保持独立，在独立中拥抱温暖，活成自己喜欢的样子，也遇见势均力敌的同行者……

刘淑珍

接纳自我的本质是-舍弃！

舍弃对生活的过度控制，对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念.

冯二玲

生命就是一边流泪，一边欢笑，一边逝去，一边生长。清明，追思和怀念的节日。清是空，明是满。清明，在昨日与明日之间。清是清空自己，明是盛放自我。这是我听到对清明最好的注解。四月清明，春回大地，好好活在当下。

李婧怡

所有逆袭都是有备而来，所有光芒需要时间才能被看到，所有幸运都是努力埋下的伏笔.....

田大朋

自我心理成长报告：探索内心的世界，自我成长分析发展史的高峰和低谷：如何评估自己的成长？何时意识到自己已成为一个成人？最好的五个品质：我是如何看待自己的？需要增强的五个方面：哪些方面还需要努力？基本人生观：我的人生哲学是什么？最近的心情状态：大部分时间的心情如何？对他人的看法：我通常如何看待他人？宗教信仰、文化背景、道德标准、性别和性倾向的影响：这些因素如何影响我对生活的看法？人格类型：我是什么样的人？心目中的英雄：谁是我心中的英雄？成熟的标志：我认为的成熟标准是什么？个人奋斗目标：我的人生目标有哪些？影响人生发展的人或事：哪些人或事影响了我的人生发展？朋友眼中的我：我的好朋友会怎样评价我？批评意见：人们对我的批评意见主要集中在什么方面？自我描述：用三个形容词描述自己。

谢芳媛

早安愿你成为自己的太阳无需凭借谁的光

你来说说自己想法吧