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有些人害怕人际交往,可能是因为难以接纳自己,不自信,害怕
张瑾
有些人害怕人际交往,可能是因为难以接纳自己,不自信,害怕冲突,时长担心别人对自己不好的看法或表示不赞同,担心如果我们诚实地表达自己,会看起来很傻。 但真实情况是这样的: 如果你不能和别人诚实正常地交流交往,如果你总是害怕表达自己,你的头脑就会充满担忧和不安全感,你可能永远不会有真正的平静。建议你培养更快乐、更知足的态度和人生观,培养自信沟通的勇气,这需要练习和耐心,我可以陪伴你、支持你、帮助你增强心理能量,向阳生长。
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张瑾
温暖了
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人际关系
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刘淑珍
一位禅师,有一天撑着伞在雨中走,路边檐下有个人在躲雨,看见禅师赶紧大叫:“禅师,普渡一下众生吧!,带我一程如何?”
禅师道:“我在雨里,你在檐下,而檐下无雨,你不需要我度.”
那人立刻走进雨中,说:“现在我也在雨中,该度我了吧?”
禅师:“我也在雨中,你也在雨中,我不被雨淋,是因为有伞.你被雨淋,因为无伞.所以,不是我度你,而是伞度我.你要被度,不必找我,请自找伞!”
说完,禅师便撑着伞扬长而去.
其实,不是这个禅师不够慈悲,而是那个人太渴望依赖.而一个习惯依赖的人,就算你今天用伞“度”了他,明天?后天呢?
人生,要走出风雨,-请自找伞! 佛不度人,唯人自度!
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曾奇峰说:人生最好的状态是,让哲学对付苦难,我们享受人生。
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【解读系统】每个人都应有跳脱出去看问题的思维能力,这样才意味着另一个层面思维的重新开始。通透的人会有多套释怀之方法,故遭遇到再大的挫折都能坦然处置逢凶化吉;纠结的人,事事耿耿于怀患得患失,便必然会走入精神的死穴。解读系统多了,才能活得通透;人生幸福的终极解读就是,合理化别人的逻辑,自我接受,内部融洽!
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1、欣赏你的伴侣 ,2、表达你的感激。要有义务的去注意伴侣为你付出的关爱、仁慈和慷慨。每一周都要和你的伴侣分享你最欣赏的三个友善之举,无论巨细。
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