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有些人害怕人际交往,可能是因为难以接纳自己,不自信,害怕
张瑾
有些人害怕人际交往,可能是因为难以接纳自己,不自信,害怕冲突,时长担心别人对自己不好的看法或表示不赞同,担心如果我们诚实地表达自己,会看起来很傻。 但真实情况是这样的: 如果你不能和别人诚实正常地交流交往,如果你总是害怕表达自己,你的头脑就会充满担忧和不安全感,你可能永远不会有真正的平静。建议你培养更快乐、更知足的态度和人生观,培养自信沟通的勇气,这需要练习和耐心,我可以陪伴你、支持你、帮助你增强心理能量,向阳生长。
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张瑾
温暖了
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人际关系
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挨了欺负,很多人第一反应不是愤怒,而是替对方找理由:“他今天可能不顺心吧?”“是不是我哪里做错了?”“闹大了不好看,忍一下吧” 这些念头,就像麻醉剂,暂时麻痹了痛苦,却亲手给自己戴上了枷锁。 现实很残酷:你的沉默,在他们看来就是默认;你的忍耐,被解读为懦弱和默许。 事情往往这样发展:开始只是言语不客气,慢慢变成小事上刁难你,最后可能就是明目张胆地占你便宜,甚至侮辱你。 更糟的是,旁观者看在眼里,也会不自觉地给你贴上“这人好说话”、“这人好拿捏”的标签。 《战国策》有句老话:“人固未易知,知人亦未易也。” 了解人性不易,但有一点很明确:单方面的忍让,从来换不来真正的尊重与和平。 别再用“误会”或“脾气差”欺骗自己了,你越不吭声,别人越觉得可以在你这儿占便宜。 敢明着欺负你的人,根本没打算掩饰对你的轻视。你的忍让不是宽容,是纵容。
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第598天 【家庭教育】 爱分为有条件的爱,和无条件的爱。这两种都是爱,但是不同的爱。 有条件的爱,就是我的爱是有去有回的。因为我给了你爱,我就有了对你提要求的资本。我怎么对你,和你怎么对我,是两个关联事件。比如说:因为我给你好吃的好喝的,你就得听话。因为我下嫁给了你,你就要对我好。——这是因果关系。我的每一分付出,都是有价格的。有的我是光明正大标好了的,明码标价,一手给货,一手给爱。有的是我暗中偷偷标的,我给你爱,但我不告诉你我想要什么,但你不给我我想要的,我就生气给你看,责怪你不是个东西。有条件的爱,也是爱。毕竟这也是一种能让对方获益的行为。 无条件的爱,就是我的爱是有去无回的。我给你爱,是我心甘情愿,无需你对我做什么。我怎么对你,和你怎么对我,是两个独立不相关事件。比如说,妈妈看到孩子打了个喷嚏,妈妈就感到了心疼,不自觉地拿过来一件厚衣服。你看到老大爷过马路非常蹒跚,你不自觉地去扶了一下。
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