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三多:多体谅,多包容,多沟通 三少:少猜疑,少抱怨,少冷
刘静
三多:多体谅,多包容,多沟通 三少:少猜疑,少抱怨,少冷战 八不要:不要翻旧账,不要争输赢,不要羞于表达,不要相互约束,不要相互埋怨,不要随意发泄情绪在对方身上,不要羡慕别人,最后一个不要一成不变。
1温暖
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刘静
温暖了
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林史桦
明确自我价值,要先清晰自己要的是什么,现在让我们花一些时间思考以下几个问题,如果方便,最好用纸笔把这些问题记下来,并且尝试思考,也请保留这些问题,在方便的时候提醒自己深入思考,因为这些问题,对我们找到人生意义非常重要 第一个问题:你最欣赏的人都有谁?她们的哪些品质让你敬仰,为什么? 这个问题帮助你以旁观者的角度,更清楚自己想要培养出什么样的品质。接着去思考哪些做法可以让你拥有这些品质。 第二个问题:如果家里失火,而你只能带走三样东西,他们会是什么? 这个问题,帮你看清自己对生命中重要事物的取舍。平时可能忽略了,在极端的情况下,提醒我们把他找回来。 第三个问题:你会因为什么事情而烦恼?这些事对你很重要吗?为什么? 这个问题可以让你找到某些事之所以让你烦恼,背后有什么共性的东西,那也许是你非常看重的。如果你想过后,发现事情根本不值得你烦恼,那要恭喜你,可以放下不必要的负担了。 第四个问题:哪些瞬间让你感到很充实?为什么? 这个问题提醒你,记忆中有哪些积极的内容。为你注入积极的能量。 第五个问题:如果生命只有三天时间了,你最想做什么? 这个问题可以让你找到此生奋斗的目标,生命的终极追求。 好好记录下这几个问题,不时拿出来看看,做思考。 理清自己,理清目标,慢慢成为心中的自己。
袁立叶
如果有一天:你不再寻找爱情,只是去爱;你不再渴望成功,只是去做;你不再追求空泛的成长,只是开始修养自己的性情;你的人生,一切,才真正开始。 —— 纪伯伦
石萍
生活就是一遍遍枯燥的重复,和偶尔的新鲜感。其实能够简单重复,已经是福气。
王海民
攻击性有破坏性和健康之分。如你长期压抑,表达不满时,很容易火力太猛,反而破坏了人际关系,达不到建设人际关系的目的。
罗永丽
无论我们选择相信什么,潜意识都会接受我们相信的一切。这意味着:我们对自己与生命产生的信念,终会变成现实。换言之,无论我们选择怎样看待自己与自己的生命,我们的一切想法都会变成现实。而我们思想的疆域海阔天空,任你我驰骋,我们的人生有着无限选择。因此,过好自己的一生首先从做出明智的选择,好好爱自己,相信自己开始。 我们的信念影响着我们的选择,我们的选择形成了我们今天的生活,因此我们的生活反映了我们的信念。如果我们坚信“爱无处不在,我心充满爱,我也为人爱”,并一直坚守这一信念,它就会变成现实:可爱、友善的人会走进我的生命,同时那些出现在我生命中的人会变得更加可爱与友善,而我们也发现自己能轻松表达对他人的爱。 不要让那些负面的信念,限制性的信念限制了我们,毁坏了我们的生活。
胡凤仙
人生最危险的敌人 不是你眼中最坏的别人 而是情绪失控时的自己~
你来说说自己想法吧