情说App
与你相伴成长
打开APP
怀二胎刚好两个月了,情绪化一天比一天严重。我自己大概找了
被辞退后沦为全职妈妈
怀二胎刚好两个月了,情绪化一天比一天严重。我自己大概找了下抑郁的原因,可能是因为目前没有上班、有时会觉得无所事事、找不到自身存在的价值感。其实我觉得孕期如果每天有规律的上下班或许就没时间去胡思乱想和矫情。还有一个因素就是老公一直在外地工作,这次换了新项目特别忙。每当我跟他吐槽说自己抑郁了之类的话他只会说我是吃饱了没事干才会抑郁。我也不想再去跟他倾诉了,但我内心渴望他能理解我,但我语言上不知道怎么表达
9温暖
11回答
郭玉玲
温暖了
评论
咨询师
郭玉玲
1年前
决定情绪的是对事件的思维和心态,而不是事件本身。首先要澄清~个人价值不等于工作(所谓的成就)。因为价值和成就是两个不同的概念,它们的意义截然不同。个人价值是恒定值,现在的您有个敬业的老公,有个健康的孩子,而且正怀二胎孕育美好的小生命,等等其他因素,所以无论您工作与否,您都是有价值的。纠结,痛苦、不开心、感觉不被老公理解是因为仅仅凭借大众标准来衡量自我价值了。孩子长大后,陆续入园上学后,您依然可以选择去工作,走向社会,提升成就感。
咨询师
杨飞
1年前
36"
咨询师
杨飞
1年前
42"
被辞退后沦为全职妈妈
1年前
我觉得他说的也有道理,所有的病都是闲出来的。我也渴望有份工作每天可以有事做,但是现在这个情况没有哪个单位企业会接纳
咨询师
郑镓苑
1年前
作为女性知道孕期准妈妈是会情绪不稳定,这个时候也是更需要丈夫的陪伴和照顾,也许因为业务需要,也许因为需要准备承担一个父亲的责任要到异地更好的发展空间去为家庭带来更大的经济收入,精力上无暇顾及你波动的情绪,老师不会要求你去体谅他,因为我只关注你,看见你,并且可以告诉你,选择了在家待产,就安心把注意力放在自己的身心健康和胎儿的健康上面,胎儿一天一天的变化,都是你每天发现惊喜的有趣过程,不妨试试写写孕妈日记,或者下载一些孕妈专属的APP去跟其他孕妈分享怀孕心得,也跟其他宝妈提前学习育儿知识,想想每天时间都不够用呢?你觉得呢?
展开更多评论
相关回答
找博士咨询
找个博士咨询,请找我谢谢
笙亓
以前总是觉得自己要为家人去奋斗、去负责,可是最近忽然放下了这种担子,因为家人其实没有为我付出太多,我很小就一个人生活了,以前很担心自己做不到,内疚感,但是现在好像没有了内疚感,只是想为自己负责,家人也不该把那么多的压力都给到我,自己躲清闲。
小粉豬
真的很感谢王艳老师的心理咨询。
很喜欢学习到的东西,觉得能够运用到生活中,跟任何人相处当中,真的是一个很珍贵的礼物。
感恩
我老是不希望男朋友接触别人,觉得他会被人吸引。 突然意识到 他会被人吸引这是我的幻想 我的恐惧。 我感受不到我那个荒谬的幻想了,我感受到的就是我怕他去个年会就不回来了。现在的感觉就是,我担心他不回来(留守儿童经历)。没有幻想的恐惧了。
遗忘
她的签名,我看到了,不知道怎么说。 遗憾也好,看开也罢, 也许你我不,过是皆为过雨云烟, 希望她能好好的生活。
依依-
没心态了 ...
你来说说自己想法吧