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我老是不希望男朋友接触别人,觉得他会被人吸引。 突然意识

匿名
我老是不希望男朋友接触别人,觉得他会被人吸引。 突然意识到 他会被人吸引这是我的幻想 我的恐惧。 我感受不到我那个荒谬的幻想了,我感受到的就是我怕他去个年会就不回来了。现在的感觉就是,我担心他不回来(留守儿童经历)。没有幻想的恐惧了。

4温暖
16回答
董寿全
温暖了
评论
您好!我是心理咨询师董寿全。 1.你这个担心来自于早年被父母抛弃的那个感觉,让你担心害怕你的男友再次离开你。 2.想改变这种幻想,就需要重新建构早年的安全感,修复早年被抛弃的感觉。

勾起你情绪的都是你内心需要疗愈的部分。

担心的背后是在乎,是安全感的建立。

你好,倾述中可以感受到你的恐惧,担心和不安全感,所有的这些情绪和感受都和你儿时被留守的经历有关系,如果你愿意,我们可以一起探讨,帮助自己内在的小孩慢慢长大。

开始治愈自己的创伤你的担忧和恐惧就会减退。

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