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时常陷入自我否定, 对没有发生的事感到担忧, 无法排解积
那晓旭
时常陷入自我否定, 对没有发生的事感到担忧, 无法排解积压的负面情绪… 明明并不劳累, 却无缘无故感到心力交瘁? 卸下内心无形的束缚, 把精力花在值得的事情上, 把生活过成自己想要的样子。 愿你不负时光。 ——人民日报
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张森
对所有孩子来说,证明自己不再是个孩子是青春期中最重要的事情。如果我们有办法让他们相信,他们当然不再是个孩子,那么我们便能消除这个情境中大部分的紧张气氛。
李敏
最近在学习创伤,感受很多的是,在孩子养育的过程中,对于给孩子某可能带来的创伤经历,我们应该怎么做?很多父母老人把把孩子照顾的特别的细致,帮助孩子扫清成长路上的很多可能的困难或难题,精疲力尽,孩子也不念好,反倒更多的创伤和心理问题! 父母真的太不容易了,替孩子操碎了心,但是这个方向对吗?我们得好好想想,父母能给孩子扫清成长路上所有的障碍吗?能预料到所有的困难吗?显然不是!!! 那怎么样才是合适的呢?其实给孩子带来温暖的事情、人才是在孩子应对后面人生中面对困难和创伤的最重要的心理能量,当他们绝望时,当他们痛苦时,当他们抉择时,内心深处的一丝丝温暖都会让他在无意间向良性的方向发展!!! 而这些温暖的瞬间真的没有那么难,可能是一家人坐在一起轻松的包饺子,聊聊天;可能是早上起来那一句宝贝,做了了最爱吃的早餐;也可能是和孩子一起谈历史,下象棋不亦乐乎的一段时间;现在人太忙碌,不是没法做这些事情,而是忙的没有心情做这些事情!养育一个生命真的不是一件容易的事情,真的需要我们给他们留点空间,留点时间,创造一些烟火气的生活!!!
侯智慧
生活各自不易, 个人所求不同,各自立场不一, 勿在别人心中修行自己, 勿在自己心中强求别人。
刘淑珍
恋爱是一个尝试的过程,是找一个人的过程.
恋人必以朋友为基础.在人际关系中,朋友关系是平等的、互相尊重的、有界限的.在人际关系中,一个人如果连最基本的礼貌都没有,那谁愿意和ta做朋友?
“接受、尊重、爱”,是人与人能够发展成朋友、伴侣的基本条件.
所以,谈恋爱,你要找什么样的人,最关键的是可不可以跟这个人做朋友.如果彼此间没有尊重,是不能也不应该走下去的.
刘云清
“内在标准” 没有内在标准的人,往往不会表达自己,所有的优点和缺点都需要外界的定位,在环境适当的前提下,这有时能达到一种社会意义上的成功,但外部的标准如果发生变化,很容易就会陷入到痛苦当中。
个体可能会企图去依靠某个外部的权威,来证明自己的存在,他们只能在某些固定的规则下,才能感觉到安全,这对周围的环境,有着极高的要求,为了符合外在标准,势必要压抑自己的感受和想法。
张胜勇
在夫妻关系不和谐的家庭中成长起来的孩子,可能内心有自卑感。原因很简单,夫妻关系失和后,孩子可能做父母的父母,替代父母的功能。但孩子终究是孩子,事实上,孩子不可能做到父母的父母。现实中的挫败也在告诉他,“你做不到。”慢慢地,他把做不到拯救父母的这件事泛化到自己对很多事情都做不到,形成自卑感。
你来说说自己想法吧