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与你相伴成长

幸福就是有节制地去获得快感。获得快感的最好方式是奉献。

戚艳

幸福就是有节制地去获得快感。获得快感的最好方式是奉献。

1温暖

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蔡善根

温暖了

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李浩

有利精神健康爬山使人有回归自然，亲近大自然的感觉，可转移日常工作中的精神压力，高耸的山峰，弯曲的山路又是对体力和意志的考验，经常爬山能够增加自信心，有利于摆脱不良的心境，使精神、心理更健康。是最好的镇静剂当你在风景秀丽、空气新鲜的山峦进行登攀时，可以使大脑皮层的兴奋和抑制过程得到改善，因而对情绪抑郁和失眠等都有良好的治疗作用。激发人的智慧整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息，可使原来十分紧张的大脑细胞得到放松，就象打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾。

陆丹

绿了芭蕉，流光虽易把人抛，成长也不止春夏。

史冬英

昨夜做了一个奇怪的梦。我因为什么原因需要去医院做个手术，术前医生说我曾经感染过什么病毒，要先处理掉，于是给我输上了一种液体。当时病房里还有不少人，大家都要求输液，医生说，感染过的，在输液中会全身起疹子，起完疹子就好了。然后我发现我的胳膊上开始皮肤发紧，逐渐长出大大小小的水泡，有的连成了一大片，有的还非常大。水泡很快就开始破裂，像火山喷发一样，但破口处释放出来的竟然是气体，之后水泡就像爆炸过后的气球，瘪了下去。醒来后不敢动，仔细品味梦中的感觉，有一种特别轻松和开心的感觉，好像自己的很多乱七八糟的东西就这样被带走了一样，我甚至想，未来的可以把这个梦作为一个意象，去疗愈我想去除的某些糟糕的情绪或想法。精神分析认为梦是潜意识的整合，这个梦很有意思。

龚培军

人不如意的时候，喝凉水也觉得塞牙。有时候，你会觉得自信心快被消耗尽了，觉得自己渺小卑微，这种情况可能的原因有很多。比如： 1.最近总有一些不顺心的事，一个未解决，另一个又跟上。就像下小雨，一场没事，连着下半个月，感觉就不一样。 2.小时候爸妈要求严格，对你要求多于肯定。因此你也养成对自己严要求的习惯。不许自己有任何失误。小小失误也不能原谅自己。 3.个人发展进入瓶颈期，需要找突破口，而身边很多杂事，疲于奔命。 4.遇到了不好相处的同事或领导。 5.最近身体健康状况有波动。 6.家中有不易处理的事。以上只是列举了一部分可能的原因。各人的原因总是因人而异。但是，无论如何，办法总会多过问题。有时候，只是正好有什么地方打结了。而自己脸上的＂痘＂，总需要照镜子才能看清楚。当然，也需要找对你的＂镜子＂。

杨小丽

不要随意评判别人，因为你不是别人。不知道别人经历了什么，每个人都会给别人评价，同时也会在意别人给自己的评价。我们需要给自己一个恰当的自我评价，既不妄自菲薄，也不盲目自大，减轻自我施加的心理压力。

隋艳玲

习惯成就人生，坏习惯可能会摧毁我们的生活，阻碍我们成长的。如果你有这些习惯，请警觉起来，不要让它成为我们的绊脚石。一什么都不想改变，却期待生活有变化二、总是急切的回应生活三、希望毫不费力的达成目标四、拒绝接受必要的风险变化五、总是聚焦于过去的成败六、拒绝承担责任七、认为自己总是对的八按照别人的想法生活九、想要控制不可改变的事实十、对生活有过度的执念和期待

你来说说自己想法吧