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与你相伴成长

你生来就具有自己的人格，根据古老的传说，那是守护神在你出

王义丽

你生来就具有自己的人格，根据古老的传说，那是守护神在你出生时赐予你的礼物。——詹姆斯·希尔曼

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王义丽

人格建设中五种文化土克水——生木———森林文化木克土——生金———高原文化金克木——生火———草原文化火克金——生水———海洋文化水克火——生土———农耕文化

程璐璐

比昂有一个很重要的概念，每当个体往前发展一步，便会引发内在的崩解与焦虑，产生暂时的人格失序，回到较混乱的心智状态

付伟丽

不管怎样，不管我们经历了什么样的人生，不管我们已经长到多大年纪，只要我们不曾放弃自己，愿意努力让自己的未来生活更好一点儿，我们总是有机会去试试的。

陈东升

很多时候，耐心陪伴共情荒诞，比提高认知解决问题，更能唤醒来访者自身内在的能量，从而获得救赎和成长！

回智

你是否总是对负面评价耿耿于怀，而对正面的事情却容易忽略？这是 “消极偏见” 在起作用。人类大脑在进化过程中，对威胁和危险更为敏感，所以更容易关注负面信息。这会让我们过度担忧，影响情绪和心态。可以通过有意识地训练自己关注积极方面，当遇到负面信息时，客观分析，不要盲目放大。调整心态，相信自己有应对困难的能力。多与乐观的人交往，受他们积极情绪的感染，逐渐改变思维方式，让生活更加阳光。

张明翠

今日份小美好✨ 不期而遇的惊喜，是窗台第一朵茉莉悄然绽放，温柔了整个寻常日子，生活的浪漫藏在细节里……

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