“可怜之人必有可恶之处；可恶之人必有可怜之处。” 意思

“可怜之人必有可恶之处；可恶之人必有可怜之处。” 意思是说，今天我们看到一个人很可怜，可是你看过他从前可恶的样子吗？ 或者今天他这么可怜，难道都是别人的错吗？ “当我们用一根手指指向别人时，其实另外三根手指却指向自己。” 在心理防御中，“免除自我负责”不单是个人常玩的游戏，还是我们集体共同的游戏。 比如，“不景气，公司不赚钱”是环境的错； “身体不好，得了慢性病”是遗传的错；“孩子考试没考好”是因为老师不会教，同学太吵。 人们总是习惯将问题的原因归咎给外界，因为不想被责备，不想承担。 每个人都在追求幸福，追求美满的关系、愉快的生活。 可我们有时发现，幸福、美满其实并不容易。 我们经常会无意识地毁掉自己的幸福，毁掉自己的亲密关系，我们会对着亲密的人大喊：这都是你的错！ 也会一股脑地将问题和责任都推到对方身上，将自己包装成一个十足的“受害者”。 受害者心态，是一种自我防御机制心理，将一切不快乐不幸福归咎于外人，使自己短暂地获得了同情、安慰。 实际上，却丧失了对人生的掌控能力。 有些人会把挫折当成机会，并通过解决难题收获成长；而有些人则总觉得问题都在别人身上，不顺来源于环境——这就是典型的“受害者心态”。 完全把关系的矛盾，推责给对方。 受害者心态在普罗大众身上广泛存在，却让人难以发现。 从心理学的角度看这种思维模式最核心的特点，就是在任何时候总是不自觉地把自己当成一个弱小的受害者，而与之相关的人和事就会被描述得非常强大。 当某人进入受害者的角色，就会把他人或者外界投射为对自己的加害者，实际上就是把自己和外界对立起来了。 “受害者心态”患者另一种逃避自我的方式是“寻找替罪羊”。 这是一种责任转换系统。 受害者的心态是潜意识里对自己的放弃，其思维模式表现为： （1）受害者看不到自己强大的一面 （2）受害者不想长大，不想为自己的人生负责 （3）受害者会逐渐贪恋这种模式带来的好处 若你要摆脱掉受害人人生模式的制约，首先要看见自己是否处在受害者模式的圈套里。人不自救，天也难佑。放下受害者的心态，没有谁天生来针对你。